19
липняУверенность в себе. Быть, а не казаться
Групова програма
Многие участники моих курсов хотят усилить эту часть своей личности, поэтому и родился этот курс.
Чем мы займемся:
Что такое уверенность? Как она проявляется? Уверенное, неуверенное, агрессивное поведение.
Причины неуверенности у каждого свои. Семейная история. Диалогичность мышления.
Отличие уверенного, неуверенного и самоуверенного человека. Свой образ уверенности
Саморегуляция - переход из неуверенности в уверенность. Любой человек может попасть в ситуацию неуверенности. Уверенного от неуверенного отличает скорость возвращение в уверенное состояние
Умение сказать нет (отстоять свои границы, защитить себя в неприятной ситуации)
Умение признать свои слабости, неуспехи, ошибки - это не фатально, бывает с каждым
Осознание своих сильных и слабых сторон, опора на сильные стороны
Умение попросить
Мой самый главный лозунг "Быть, а не казаться". Задача нашего курса - найти себя, проработать то, что мешает проявить себя.
Наставник
Наталья
- Меня зовут Злотина Наталья, по образованию я клинический психолог, закончила в 2001 году МГУ им.М.В.Ломоносова (кафедра клинической психологии). Работала в клинике медицинским психологом, на кризисном телефоне доверия консультантом. С 2006 года работаю в сфере управления персоналом (подбор, адаптация, обучение, развитие, мотивация). Последние 4 года сосредоточилась исключительно на обучении. Провожу различные тренинги (клиентоориентированный сервис, продажи, стрессоустойчивость и многое-многое другое, все зависит от потребностей заказчика). Любимая тема, по которой я провожу открытые мероприятия для всех желающих - личная эффективность (целеполагание и таймменеджмент). На smartprpgress я решила начать с курса "Помидор за 21 день". Наведем порядок маленькими шагами.
На данном сайте я предлагаю вам принять участие в программах:
- Управление эмоциями. Слушаем и понимаем себя
- Личная эффективность. Порядок в делах
- Колесо жизненного баланса. Строим жизнь с опорой
- Баланс работы и отдыха. Техника помидора.
- Эффективная коммуникация. Как построить конструктивный диалог?
- Это сладкое слово - уборка)
Если Вам интересна одна из этих тем, и в данный момент нет данной программы, напишите мне.
Для знакомства со мной пишите, вышлю ссылку на мои вебинары. До встречи!
7 етапів програми
-
Оплата
Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу
-
Підключення цілей
Підключення цілей
-
Старт
Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару
-
Проходження
Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування
-
Спілкування з однодумцями
Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників
-
Домашні завдання
Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу
-
Фініш
Для кого
призначена
- для тех, кто
- - не чувствует уверенности в себе
- - боится не принять правильное решение
- - испытывает много тревог и волнений при принятии решений
- для тех, кто хочет усилить свою уверенность
Що ви
отримаєте
- почувствуете опору в себе
- найдете свой образ уверенности
- осознаете, что вы хороши и достойны сами по себе, все остальное дело техники и все реально )
Програма
- 19 лип
Умови
1-3
кількість
цілей в програмі
Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі раз в 3 дні
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування
Гарантії
SmartProgress виступає гарантом безпеки операції.
У разі надання неякісних послуг тренером, вам повертається вся сума на внутрішній рахунок.
11.68 $
5 днів Бескоштовно