Members (5)

Start

13

May

КАК УСПЕВАТЬ ВСЁ Пошаговая методика как не откладывать дела на потом

Group Program

6 Participant
Duration 12 days
Одной из самых печальных вещей, известных мне о человеческой природе, является то, что все мы имеем обыкновение откладывать жизнь на потом. Все мы мечтаем о волшебном саду, полном роз, который находится где-то за горизонтом, вместо того чтобы наслаждаться теми розами, которые уже сегодня растут у нас под окном. Дейл Карнеги.

Есть у вас проект или дело, который вы постоянно откладываете на завтра? Годами?

Вы не запускаете его, хотя знаете, что он принесет вам:

  • Дополнительный доход
  • Повышение производительности
  • Уверенность в себе
  • Моральное удовлетворение
  • Свободу в выборе действий
  • Психологическое спокойствие
  • Избавление от стресса невыполненной работы

Если вы в конце дня или недели говорите себе: " Я постоянно был занят чем-то, о чем не могу вспомнить, а в приоритетном направлении так ничего и не сделал", выполняете срочные задания и при этом избегаете выполнение тех немногих по-настоящему приоритетных задач, которые приносят прибыль и дарят удовлетворение от того, что заняты чем-то важным, то вы захвачены прокрастинацией.

Прокрастинация - это модель поведения, которая вырабатывается у вас для борьбы с беспокойством, возникающим в начале работы над проектом и в попытках довести начатое до конца, вследствие страха перед неудачей, вероятностью быть осужденным окружающими, излишним перфекционизмом и другими мнимыми психологическими установками.

Эффекты от прокрастинации:

  • Забирает очень много сил и энергии
  • Вы испытываете чувство вины и стыда
  • Отчаялись начать проект из-за страха провала
  • Потеря мотивации
  • Постоянный внутренний конфликт "Ты должен..." - "Но я не хочу..."
  • Вы откладываете приоритетные и важные дела
  • Погрязли в море рутинных дел
  • Отвлекаетесь на ненужное: соцсети, мобильный, игры и т.п.
  • Чувство загнанности и упадка сил

Хотите перестать прокрастинировать и стать продуктивным?

В результате прохождения программы вы:

  • Сфокусируетесь на действительно важном деле
  • Будете работать в состоянии "потока"
  • Достигните баланса между работой и жизнью
  • Обретете уверенность и мотивацию
  • Увеличите свою производительность "вдвое"
  • Увеличите свои доходы
  • Привьете привычку "действовать незамедлительно"
  • Будете знать когда, где и как начинать ваш проект
  • Замените прокрастинацию здоровыми привычками человека, работающего продуктивно

Как будет проходить программа:

Ежедневно будет проходить живой вебинар, на котором будем разбирать теорию что, почему, как, практическую частью что делать, как делать, зачем делать и даваться домашнее задание, которое надо будет делать. В конце вебинара вы сможете задать свои вопросы, получить ответы, поддержку, разбор именно вашего случая.

Если вы по каким-либо причинам не будете попадать на он-лайн, то не волнуйтесь, запись вебинара будет выкладываться также ежедневно и вы сможете изучать материалы и выполнять домашние задания.

В учебных материалах будут выкладываться все необходимые журналы, таблицы, формы, дневники.

Очень важная информация:

Сразу скажу, что "волшебной пилюли" или кнопки "бабло" не будет. Если вы ждете именно их, то вам мимо.

Придется работать.

Работать с собой, над собой, выполнять домашние задания, следовать полученным инструкциям. Только так вы сможете изменить себя и устоявшиеся не эффективные программы в своей голове, заменить их новыми здоровыми продуктивными привычками. Только так вы станете Лидером и сможете обрести свободу выбора "что вам делать, когда делать и зачем делать".

А я буду рядом с вами и в нужный момент подскажу, поддержу и помогу.

Coach

Владимир Селиванов

Москва, 38 years old

  • Психолог, тренер, консультант
  • Эксперт в отношениях родителей и детей
  • Автор трансформационного тренинга "Автор жизни"
  • Автор марафона для мам “Первая психологическая помощь мамам, чтобы пережить трудности переходного возраста
  • Автор программы для подростков 10-15 лет "Расту Мужчиной"
  • Автор программы "Утренний час силы"
  • Автор марафона "Самодисциплина"
  • Автор тренинга "Развитие силы воли"
  • Автор книги "Дневник достижения целей"
  • Страница со всеми программами https://vladimirselivanov.ru

Мои компетенции, в чем я могу быть вам полезен:

  1. Помогаю обрести СВОБОДУ и стать Автором собственной жизни
  2. Помогаю мамам наладить отношения со своим ребенком, даже если вы отчаялись.
  3. Помогаю мальчишкам разобраться в себе и стать настоящими Мужчинами в этом мире.
  4. Помогаю правильно начинать день, чтобы всё успевать и быть счастливым.
  5. Помогаю обрести дисциплину и достигать свои большие и маленькие цели.

Провожу бесплатные консультации, на которых находим ответы на ваши вопросы.

Для записи на консультацию пишите в личные сообщения

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

  • Вам надоело откладывать важное навечно
  • Вы готовы работать по изменению себя
  • Вы имеете проект или дело, которое никак не начнете
  • Вы желаете стать успешным.
  • Вы хотите быть Лидером на работе и в семье
  • Вы желаете достигать цели на автопилоте
  • Вы хотите избавиться от самобичевания за не сделанное

What
you will get

  • - Поддержку на этапе движения к вашим целям!
  • - Обретете привычку "действовать незамедлительно"
  • - Теорию что делать, как делать, зачем делать.
  • - Рабочие инструменты, внедренные вами уже на этапе обучения.
  • - Новые знакомства, единомышленников!
  • - Дополнительную систему мотивации!
  • - Умение фокусироваться на действительно важном деле
  • - Умение входить в состояние "потока"
  • - Достигните баланса между работой и жизнью
  • - Обретете уверенность и мотивацию
  • - Увеличите свою производительность "вдвое"
  • - Увеличите свои доходы
  • - Замените прокрастинацию здоровыми привычками человека, работающего продуктивно

Terms and conditions

1-3

Number
of goals in the program

Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Warranties

Warranties

SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?