13
MayКАК УСПЕВАТЬ ВСЁ Пошаговая методика как не откладывать дела на потом
Group Program
Одной из самых печальных вещей, известных мне о человеческой природе, является то, что все мы имеем обыкновение откладывать жизнь на потом. Все мы мечтаем о волшебном саду, полном роз, который находится где-то за горизонтом, вместо того чтобы наслаждаться теми розами, которые уже сегодня растут у нас под окном. Дейл Карнеги.
Есть у вас проект или дело, который вы постоянно откладываете на завтра? Годами?
Вы не запускаете его, хотя знаете, что он принесет вам:
- Дополнительный доход
- Повышение производительности
- Уверенность в себе
- Моральное удовлетворение
- Свободу в выборе действий
- Психологическое спокойствие
- Избавление от стресса невыполненной работы
Если вы в конце дня или недели говорите себе: " Я постоянно был занят чем-то, о чем не могу вспомнить, а в приоритетном направлении так ничего и не сделал", выполняете срочные задания и при этом избегаете выполнение тех немногих по-настоящему приоритетных задач, которые приносят прибыль и дарят удовлетворение от того, что заняты чем-то важным, то вы захвачены прокрастинацией.
Прокрастинация - это модель поведения, которая вырабатывается у вас для борьбы с беспокойством, возникающим в начале работы над проектом и в попытках довести начатое до конца, вследствие страха перед неудачей, вероятностью быть осужденным окружающими, излишним перфекционизмом и другими мнимыми психологическими установками.
Эффекты от прокрастинации:
- Забирает очень много сил и энергии
- Вы испытываете чувство вины и стыда
- Отчаялись начать проект из-за страха провала
- Потеря мотивации
- Постоянный внутренний конфликт "Ты должен..." - "Но я не хочу..."
- Вы откладываете приоритетные и важные дела
- Погрязли в море рутинных дел
- Отвлекаетесь на ненужное: соцсети, мобильный, игры и т.п.
- Чувство загнанности и упадка сил
Хотите перестать прокрастинировать и стать продуктивным?
В результате прохождения программы вы:
- Сфокусируетесь на действительно важном деле
- Будете работать в состоянии "потока"
- Достигните баланса между работой и жизнью
- Обретете уверенность и мотивацию
- Увеличите свою производительность "вдвое"
- Увеличите свои доходы
- Привьете привычку "действовать незамедлительно"
- Будете знать когда, где и как начинать ваш проект
- Замените прокрастинацию здоровыми привычками человека, работающего продуктивно
Как будет проходить программа:
Ежедневно будет проходить живой вебинар, на котором будем разбирать теорию что, почему, как, практическую частью что делать, как делать, зачем делать и даваться домашнее задание, которое надо будет делать. В конце вебинара вы сможете задать свои вопросы, получить ответы, поддержку, разбор именно вашего случая.
Если вы по каким-либо причинам не будете попадать на он-лайн, то не волнуйтесь, запись вебинара будет выкладываться также ежедневно и вы сможете изучать материалы и выполнять домашние задания.
В учебных материалах будут выкладываться все необходимые журналы, таблицы, формы, дневники.
Очень важная информация:
Сразу скажу, что "волшебной пилюли" или кнопки "бабло" не будет. Если вы ждете именно их, то вам мимо.
Придется работать.
Работать с собой, над собой, выполнять домашние задания, следовать полученным инструкциям. Только так вы сможете изменить себя и устоявшиеся не эффективные программы в своей голове, заменить их новыми здоровыми продуктивными привычками. Только так вы станете Лидером и сможете обрести свободу выбора "что вам делать, когда делать и зачем делать".
А я буду рядом с вами и в нужный момент подскажу, поддержу и помогу.
Coach
Владимир Селиванов
Москва, 42 years old
- Психолог, тренер, консультант
- Эксперт в отношениях родителей и детей
- Автор трансформационного тренинга "Автор жизни"
- Автор марафона для мам “Первая психологическая помощь мамам, чтобы пережить трудности переходного возраста”
- Автор программы для подростков 10-15 лет "Расту Мужчиной"
- Автор программы "Утренний час силы"
- Автор марафона "Самодисциплина"
- Автор тренинга "Развитие силы воли"
- Автор книги "Дневник достижения целей"
- Страница со всеми программами https://vladimirselivanov.ru
Мои компетенции, в чем я могу быть вам полезен:
- Помогаю обрести СВОБОДУ и стать Автором собственной жизни
- Помогаю мамам наладить отношения со своим ребенком, даже если вы отчаялись.
- Помогаю мальчишкам разобраться в себе и стать настоящими Мужчинами в этом мире.
- Помогаю правильно начинать день, чтобы всё успевать и быть счастливым.
- Помогаю обрести дисциплину и достигать свои большие и маленькие цели.
Провожу бесплатные консультации, на которых находим ответы на ваши вопросы.
Для записи на консультацию пишите в личные сообщения
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- Вам надоело откладывать важное навечно
- Вы готовы работать по изменению себя
- Вы имеете проект или дело, которое никак не начнете
- Вы желаете стать успешным.
- Вы хотите быть Лидером на работе и в семье
- Вы желаете достигать цели на автопилоте
- Вы хотите избавиться от самобичевания за не сделанное
What
you will get
- - Поддержку на этапе движения к вашим целям!
- - Обретете привычку "действовать незамедлительно"
- - Теорию что делать, как делать, зачем делать.
- - Рабочие инструменты, внедренные вами уже на этапе обучения.
- - Новые знакомства, единомышленников!
- - Дополнительную систему мотивации!
- - Умение фокусироваться на действительно важном деле
- - Умение входить в состояние "потока"
- - Достигните баланса между работой и жизнью
- - Обретете уверенность и мотивацию
- - Увеличите свою производительность "вдвое"
- - Увеличите свои доходы
- - Замените прокрастинацию здоровыми привычками человека, работающего продуктивно
Terms and conditions
1-3
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
Warranties
SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.
8.31 $
3 days Free