Ya participan (16)
4
junioТренинг-игра "Через любовь к себе к богатству жизни"
El programa grupal
Любовь к себе – это фундамент, на котором строятся любые гармоничные отношения. Это то, что позволяет наслаждаться жизнью на 100%, выбирать для себя лучшее и принимать верные решения. А самое главное, что любовь к себе можно развить! Как это сделать, вы узнаете на марафоне «Влюбиться в себя».
Любовь к себе – право получить то, чего Вы на самом деле достойны.
Какие запросы вы решите на тренинге?
- Вы склонны жалеть себя и приуменьшать свои достоинства.
- Чувствуете себя подавленной и усталой.
- Постоянно критикуете себя даже за незначительные промахи.
- Привыкли потакать окружающим, ставя свои желания на последнее место.
- Не цените свое время, силы, чувства.
Если вы сами не любите себя, то кто полюбит вас?
Когда в последний раз вы делали что-то только для себя? Когда говорили себе комплименты? Когда дарили себе подарки? Мы все стремимся к любви, ищем ее, нуждаемся в ней. Ищем того, кто полюбит нас и сделает счастливыми… И в этой бесконечной гонке за счастьем порой забываем о самом главном. О себе самой. Если вы не любите и не цените себя, окружающие, мужчины, Вселенная не одарят вас любовью. Они будут относиться к вам так же, как вы сами к себе относитесь. Чтобы изменить отношение мира и других людей, важно принять и полюбить себя, увидеть свою уникальность и стать для себя самой ценной и дорогой.
Для этого вам сначала нужно полюбить себя.
Искренне и по-настоящему полюбить себя и обрести свою внутреннюю свободу.
Этот тренинг— большая внутренняя работа над собой. Это встреча с собой настоящей. И себя настоящую можно узнать только через практику и действия.
В течение 30 дней мы с вами разбёрем следующие темы:
- Какие проблемы возникают от нелюбви к себе и низкой самооценки
- Почему важно полюбить себя и почему не так просто это сделать
- С чего нужно начать при работе над своим внутренним миром
- Почему важно вести дневник и как правильно это делать
- Что такое «энергия» и где её брать. Заглянем в школу наслаждения.
- Как привычки формируют нашу жизнь и как их сделать своими друзьями. Дисциплина, сила воли, мотивация.
- Как разобраться в своих желаниях
- Научиться говорить «нет», когда это нужно. Работа с личными границами
- Насколько важно для девушки её окружение и как его сформировать
- Как создать личные стандарты, которые будут придавать сил
- Какие фильмы и книги нужно обязательно изучить
- Почему мы живём «на автомате» и как воспитать в себе осознанность
- Что делать с обидой, виной, гневом и прочее.
El mentor
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- Вы перфекционист, постоянно себя критикуете и это мешает
- • У Вас вроде бы все хорошо, но Вы часто ощущаете «что-то не то», «чего-то не хватает»…
- • Постоянно откладываете ЖИЗНЬ на потом (вот когда похудею… вот когда выйду замуж… )
- • Посвятили свою жизнь другим (мужу, ребенку), но не себе... и теперь спрашиваете себя: а кто я? а чего я-то хочу?
- • недовольны своей внешностью,
- • Так хочется любви!!!!
- • Вы стараетесь быть нужными, удобными, подстраиваетесь и другие этим злоупотребляют.
- • Вы зависимы от чужого мнения.
- • Хотите повысить самооценку и уровень любви к себе
Que usted
consigue
- Вы повысите свою самооценку.
- Начнете выбирать лучшее для себя.
- Перестанете сравнивать себя с другими.
- Примете себя полностью, со своими минусами и плюсами.
- Сможете превратить свои недостатки в достоинства.
- Начнете новую жизнь в любви и восхищении собой!
- Вы составите индивидуальную программу любви к себе.
- Обретете связь со своим телом.
- Научитесь принимать комплименты с удовольствием.
- Ощутите свою ценность.
Las condiciones de
1-3
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez cada 3 días
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
Garantía
SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.
