Members (6)

Start

27

June

33 волшебных дня. Любовь к себе

Group Program

7 Participant
Duration 33 days

Любовь к себе существует на нескольких уровнях.

Тело. Эмоции. Отношения.

Баланс. Гармония. Уверенность.

Мы хотим, чтобы у нас получалось намеченное. Чтобы исполнялись желания. Чтобы была энергия на достижение целей.

Но, к сожалению, ритм современной жизни не дает нам одуматься, что же мы делаем с собой. Жизнь пролетает на автомате, удовлетворенности как не было, так и нет. Еда, алкоголь и развлечения уже не помогают в получении удовольствия.

Нужны новые способы. И первое - полюбить себя. Принять и осознать свою жизнь для того, чтобы развиваться дальше.

Долой жизнь на автомате!

Долой жизнь ради других!

Начинаем жить для себя и с собой!

Coach

Ксения Туманова

Екатеринбург, 35 years old

Приведу ТВОЮ жизнь в порядок.

Организую питание.

Замотивирую для полезных привычек.

Помогу достичь цели.

Персональный тренер.

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

  • Ты хочешь уже, наконец, себя полюбить.
  • Ты хочешь делать зарядку каждый день, ухаживать за собой, готовить себе вкусную и полезную еду.
  • Но тебя хватает всего на 3 дня. Потом - нет времени/сил/неохота.
  • Тебе нужен наставник.
  • Тебе нужны единомышленники.
  • Тебе интересно, как у других.

What
you will get

  • Ты начнешь мыслить по-другому.
  • Ты начнешь воспринимать себя по-новому.
  • Ты научишься осознанным поступкам.
  • Ты сделаешь огромный шаг к появлению чувства любви к себе.
  • Ты начнешь делать не для кого-то, а для себя.
  • Забота о себе станет приятной привычкой.
  • А вслед за этим - появление огромного количества энергии, хорошего настроения и отличного самочувствия!

Terms and conditions

1-5

Number
of goals in the program

Report is to be made on 1 goal at least times a week
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Warranties

Warranties

SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?