Ya participan (9)
15
julioОсознанное питание
El programa grupal
Продолжаю эксперименты с питанием и вниманием. Теперь предлагаю погрузиться в мир осознанности с помощью пищи.
Чего не будет:
- правил «правильного» питания
- подсчета калорий
- ограничения в продуктах
- диет
- наказаний
Что будет:
- практики осознанности
- внимание к еде
- удовольствие от употребления пищи
El mentor
Алексей Опанасенко
Киев, 40 año / año / año
Занимаюсь изучением и внедрением результативного мышления.
Тем, как понимать и достигать свои истинные цели, видеть решения и возможности вместо проблем и неудач, верить в себя, управлять своими эмоциями и привычками, эффективно общаться и многое другое.
Сертифицированный коуч и НЛП-Мастер, предприниматель, веб разработчик, владелец нескольких онлайн проектов, автор блога neverlex.com, муж и отец.
Сертифицированный выпускник программ:
- «Основы коучинга» ICP Centre
- «Профессиональный коуч» Интегральной Школы Коучинга Аллы Заднепровской
- «НЛП Практик» Александра Герасимова и Алуники Добровольской
- «Психолог PRO» Егора Булыгина
- «Мастер невербального влияния» Майкла Гриндера
- «НЛП Мастер» Александра Герасимова и Алуники Добровольской
- «Комплексное Ментальное Портретирование» Александра Герасимова и Алуники Добровольской
- «Бизнес-тренер» Школы тренеров Алёны Сысоевой
Активно интересуюсь психологией человека и практиками осознанности, а также регулярно ставлю на себе эксперименты.
Также интересуюсь нейромаркетингом и геймификацией процессов (в том числе бизнеса, маркетинга, продаж)
- Занимаюсь продвижением, маркетингом, стратегическими сессиями, написанием текстов в креативном SMM агентстве BossaNova https://www.instagram.com/BossaNova.smm (которым владеем вместе с моей женой).
Некоторые ссылки:
- Facebook - https://fb.com/opanasenko.biz
- Instagram - https://instagram.com/opanasenko.biz
- Telegram - https://t.me/opanasenko_biz
- YouTube - https://youtube.com/c/АлексейОпанасенко
- VKontakte - https://vk.com/opanasenko_biz
- Twitter - https://twitter.com/opanasenko_biz
- LinkedIn - http://linkedin.com/in/opanasenko
- Tumblr - https://opanasenko-biz.tumblr.com
Сертификаты:
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- Для всех, кому важно Жить, а не выживать
- Для всех, кто испытывает сложности с перееданием, заеданием, вредной пищей
- Для всех, кто хочет получать удовольствие от здоровой пищи
Que usted
consigue
- Обострение чувства вкуса
- Умение по-настоящему наслаждаться вкусом еды
- Понимание, что именно вы заедаете и какие потребности реализуете через еду
- Стратегию выбора наилучшего продукта
Las condiciones de
1-1
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez cada 3 días
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
Garantía
SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.
