Ya participan (4)

Inicio

16

septiembre

Метафорические карты: поиск личных ресурсов

El programa grupal

4 partes
la duración de la 5 días

Предлагаю вам проработать имеющиеся проблемы с достижением целей с помощью МАК.


Метафорические ассоциативные карты (МАК) - это набор картинок величиной с игральную карту или открытку, изображающих людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, предметы быта, абстрактные картины.
Картинка на карте - это метафора, которая имеет эмоциональноиносказательный смысл. Метафорическая карта - это визуальный стимул, в котором проецируются ваша личность, то, что вы сами в себе до конца не осознаете.

Чем хороши метафорические карты? Это инструмент, позволяющий обойти некоторые психологические защиты, позволяющие человеку заглянуть в себя, обойти рационализации, рассказать свою историю, увидеть себя, найти свои скрытые ресурсы и ограничения.

Как строится консультация с использованием метафорических карт:

  • Клиент озвучивает свой запрос, задачу, за решением которой он(а) пришел(ла) на сессию, а дальше я предлагаю клиенту выполнить одно или несколько упражнений с метафорическими картами.
  • Я рассказываю о том, как можно использовать МАК самостоятельно.
  • Продолжительность сессии - до 60 минут.
  • Консультация проходит онлайн.

Запросы, с которыми я работаю с этим инструментом:

  • ЗОЖ
  • поиск ресурсных состояний
  • выявление ограничивающих убеждений (мешающих двигаться к своим целям).

ВАЖНО:

В связи с ограниченным временем возьму в работу не больше 3х клиентов. Сессии провожу только в рабочие дни.

El mentor

Екатерина

Москва, 40 año / año / año

Практик благополучной жизни.

Человек, без сожаления расставшийся с лишними 15 кг.

Человек-ухо: буду вас слушать и научу вас слышать себя.

Мой опыт:

  • +10 лет опыта работы в качестве менеджера по персоналу в международных фирмах, в том числе в и в роли менеджера по развитию персонала. Автор и ведущий тренигов для сотрудников, разработчик корпоративных программ по улучшению баланса работы и личной жизни сотрудников;
  • +3 года опыта работы в качестве коуча (специализируюсь на вопросах ЗОЖ);
  • проведение семинаров по ЗОЖ и веллнессу для корпоративных клиентов, в том числе Johnson & Johnson, Levi's.

Образование:

  • FPA Ассоциация профессионалов фитнеса (Специальность: фитнес-нутрициолог)
  • Institute for Wellness Education (USA) (Специальность: Wellness coach, certification with distinction)
  • Психологический институт Российской Академии Образования (Специальность: Коучинг здорового образа жизни и фитнеса)
  • Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова (Специальность: Психологическое консультирование и психодиагностика личности)
  • Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова (Специальность: Социология управления)


Темы, с которыми я работаю:
- создание индивидуальной системы здорового образа жизни,
- достижение и сохранение оптимального веса и хорошего самочувствия,
- организация социальной поддержки и взаимопонимания,
- создание благоприятной окружающей обстановки (микро-среды обитания),
- управление стрессом.

7 etapas de implementación del programa

  • El pago

    Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de

  • La conexión de los objetivos de

    La conexión de los objetivos de

  • Inicio

    El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea

  • El paso de la

    Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias

  • La comunicación con personas de ideas afines

    Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes

  • Tarea para la casa

    Realiza la tarea para la fijación de material

  • La meta

Para quien
diseñado

  • Для всех, кто ищет внутренние ресурсы для достижения своих целей.

Que usted
consigue

  • Лучшее понимание себя, своих сильных и слабых сторон, которые влияют на достижение ваших целей.

Las condiciones de

1-1

el número de
objetivos en el programa de

El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez a la semana
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias

Garantía

Garantía

SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.

Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?