Ya participan (8)

Inicio

12

agosto

ВидеоЧеллендж -30 дней

El programa grupal

9 partes
la duración de la 30 días

?ВидеоЧеллендж -30 дней

Приглашаю присоединиться к 30 дневной работе на камеру.

Помните – уверенность и раскованность, правильное поведение перед камерой приходят постепенно и с опытом. Для этого и создан этот видеоЧеллендж, для наработки опыта.

Записываем видео себя каждый день и выкладываем дневнике (или кто совсем стесняется, в ДЗ). Обсуждаем, даем рекомендации друг другу. Тема свободная или даю на выбор, если своей нет.
Видео до 5 минут. Обязательно после записи себя, просмотр и саморазбор, рекомендация себе.

Задания выкладываем ежедневно. Не отчитываемся - выбываем.

Готовы к 30 дн погружению в мир видеосъемок и работы над собой?

Опрос показал, что ВидеоЧеллендж нужен. Так что присоединяйтесь. Возьму только 10 человек, для активной работы и большей пользы каждому участнику.

El mentor

Татьяна Кузьмина

44 año / año / año

Всем хорошего настроения и море улыбок!

Меня зовут Татьяна Кузьмина -Я веду активный и здоровый образ жизни, ем правильные сладости, занимаюсь спортом, чувствую и выгляжу – супер!

Большинство болезней сегодня зависит от неправильного питания и пассивного образа жизни.

Я помогаю перейти на здоровый образ жизни без жертв и мучений, готовить вкусную еду и наслаждаться этим.

Главная цель – вдохновить вас на перемены к лучшему, зарядить энергией и бодростью, красотой и здоровым образом жизни.

Как избавиться от вредных привычек не на один день, а навсегда? Вы узнаете на моих курсах. А также узнаете

с чего начать, что есть, как думать, что читать, каким заниматься спортом, как и кем вдохновляться.

А самое главное делать это легко и весело.

Живите здОрово, здорОво!!!

7 etapas de implementación del programa

  • El pago

    Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de

  • La conexión de los objetivos de

    La conexión de los objetivos de

  • Inicio

    El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea

  • El paso de la

    Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias

  • La comunicación con personas de ideas afines

    Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes

  • Tarea para la casa

    Realiza la tarea para la fijación de material

  • La meta

Para quien
diseñado

  • ✅если ты боишься камеры, но хочешь продвигать знания в мир;
  • ✅если ты забываешь текст перед камерой и теряешь дар речи;
  • ✅если ты хочешь принять и полюбить свое отражение;

Que usted
consigue

  • ❤️научишься уверенно чувствовать себя перед камерой;
  • ❤️говорить по делу и более четка выражать мысли;
  • ❤️получишь обратную связь по выступлениям;
  • ❤️получишь инструкцию как подготовиться к выступлению и правила съемки.

Las condiciones de

1-3

el número de
objetivos en el programa de

El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez cada 3 días
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias

Garantía

Garantía

SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.

Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?