members

Старт

12

серпня

ВидеоЧеллендж -30 дней

Групова програма

9 учасників
тривалість 30 днів

?ВидеоЧеллендж -30 дней

Приглашаю присоединиться к 30 дневной работе на камеру.

Помните – уверенность и раскованность, правильное поведение перед камерой приходят постепенно и с опытом. Для этого и создан этот видеоЧеллендж, для наработки опыта.

Записываем видео себя каждый день и выкладываем дневнике (или кто совсем стесняется, в ДЗ). Обсуждаем, даем рекомендации друг другу. Тема свободная или даю на выбор, если своей нет.
Видео до 5 минут. Обязательно после записи себя, просмотр и саморазбор, рекомендация себе.

Задания выкладываем ежедневно. Не отчитываемся - выбываем.

Готовы к 30 дн погружению в мир видеосъемок и работы над собой?

Опрос показал, что ВидеоЧеллендж нужен. Так что присоединяйтесь. Возьму только 10 человек, для активной работы и большей пользы каждому участнику.

Наставник

Татьяна Кузьмина

44 Рік / року / років

Всем хорошего настроения и море улыбок!

Меня зовут Татьяна Кузьмина -Я веду активный и здоровый образ жизни, ем правильные сладости, занимаюсь спортом, чувствую и выгляжу – супер!

Большинство болезней сегодня зависит от неправильного питания и пассивного образа жизни.

Я помогаю перейти на здоровый образ жизни без жертв и мучений, готовить вкусную еду и наслаждаться этим.

Главная цель – вдохновить вас на перемены к лучшему, зарядить энергией и бодростью, красотой и здоровым образом жизни.

Как избавиться от вредных привычек не на один день, а навсегда? Вы узнаете на моих курсах. А также узнаете

с чего начать, что есть, как думать, что читать, каким заниматься спортом, как и кем вдохновляться.

А самое главное делать это легко и весело.

Живите здОрово, здорОво!!!

7 етапів програми

  • Оплата

    Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу

  • Підключення цілей

    Підключення цілей

  • Старт

    Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару

  • Проходження

    Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування

  • Спілкування з однодумцями

    Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників

  • Домашні завдання

    Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу

  • Фініш

Для кого
призначена

  • ✅если ты боишься камеры, но хочешь продвигать знания в мир;
  • ✅если ты забываешь текст перед камерой и теряешь дар речи;
  • ✅если ты хочешь принять и полюбить свое отражение;

Що ви
отримаєте

  • ❤️научишься уверенно чувствовать себя перед камерой;
  • ❤️говорить по делу и более четка выражать мысли;
  • ❤️получишь обратную связь по выступлениям;
  • ❤️получишь инструкцию как подготовиться к выступлению и правила съемки.

Умови

1-3

кількість
цілей в програмі

Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі раз в 3 дні
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування

Гарантії

Гарантії

SmartProgress виступає гарантом безпеки операції.
У разі надання неякісних послуг тренером, вам повертається вся сума на внутрішній рахунок.

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?