Members (5)

Start

10

September

Спарта | LEVEL 2.1

Group Program

5 Participant
Duration 61 days

Построй систему личной эффективности за 56 дней и получи +24 часа в неделю на близких, спорт, развитие и путешествия.

Мы знаем, что тормозит тебя:

Много задач и мало времени. Не знаешь, за что хвататься и как все успеть.Нет ярких эмоций и настроения. Нет сил идти на тренировки или проводить время с семьей.Откладываешь всё на потом. Делаешь в последний момент или не делаешь вообще.Тонешь в рутине и не зарабатываешь. Нет времени на проекты, которые приносят деньги и вдохновляют

Есть формула, которая работает:

2 месяца = 8 недель = 56 дней = 20 минут в день

Coach

SpartaMoscowTeam

Москва, 8 years old

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

  • БИЗНЕСМЕНЫ - Отсутствие отдыха и ярких эмоций
  • РУКОВОДИТЕЛИ - Ответственность и стрессы
  • СПЕЦИАЛИСТЫ - Многозадачность и желание большего

What
you will get

  • Что именно мы прокачаем?
  • Каждый новый день мы будем лучше, чем вчера
  • Приоритеты, ценности и фокус-цели
  • Задача успеть НЕ все, а успеть самое ВАЖНОЕ.
  • Определяем главные ориентиры.
  • Личные чек-листы для формирования полезных привычек
  • Инструменты, которые позволяют провести день ярко и эффективно.
  • Управление настроем и самомотивация
  • Техники, чтобы самостоятельно управлять своим настроением.
  • Инструменты личной силы.
  • Лайфхаки и инструменты планирования
  • Приложения, которые облегчат движение с целям.
  • Правила эффективности
  • Выжимка из мировых методологий эффективности.
  • 4 элемента ресурсного "заряженного" состояния.
  • Инструменты твоего состояния.
  • Смыслы, которые движут тобой по жизни
  • Инструменты для повышения силы духа.
  • Сценарий жизни
  • Долгосрочные фокус-цели, или карта пути для дальнейшего движения.

Schedule

  • 9 Sep Самоанализ (личная диагностика)
  • 16 Sep Фокус-цели (работа с приоритетом по сферам) и чек-листы (инструменты управления самодисциплиной и формирования полезных привычек)
  • 23 Sep Личная эффективность (приложения, система GTD, лайфхаки)
  • 30 Sep Внутренний ресур (ресурсность и восстановление, как управлять настроем и личной энергией)
  • 7 Oct Стратегия и фокус (система построения горизонтов планирования)
  • 14 Oct Итоги и дальнейшие шаги (виды обзоров для движения в важном направлении)

Terms and conditions

1-5

Number
of goals in the program

Report is to be made on 1 goal at least every day
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Warranties

Warranties

SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?