❤ Стройнее, гибче и моложе за 10 занятий ❤ (калланетика)

Давно мечтаете привести фигуру в порядок? А вы слышали о калланетике?

Эта методика перевернет ваше представление о физической нагрузке. Упражнения калланетики основаны на асанах йоги и статических нагрузках, чередующихся с растяжением мышц. Это медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку, которая способствует быстрому уменьшению объемов тела. Представьте, что вы сжимаете апельсин и выдавливаете из него сок - так и калланетика буквально выжимает из тела все лишнее, формирую красивые, стройные и женственные линии вашего тела!
Рекомендую прочесть отзывы о калланетике - очень впечатляет!

Данная статическая гимнастика поможет вам очень быстро сбросить вес, нормализовать обмен веществ, обрести стройность и соблазнительные формы тела. Калланетику еще называют "гимнастикой неудобных поз" – так как мы занимаем определенное положение тела и удерживаем его в течении минуты. Со стороны кажется, что ничего не происходит, но тот, кто выполняет упражнение, очень быстро ощутит на себе всю мощь его воздействия.
Калланетика помогает выстроить баланс между разумом и телом, позволяет обрести хорошую физическую форму, избежать травм, развивает способность сосредотачиваться на внутренних ощущениях своего тела.

Как будет проходить программа?

• В течении курса мы проведем 10 коротких, но очень эффективных тренировок по видеоурокам с упражнениями из комплекса калланетики.
• Кроме физических упражнений, выполним задания на визуализацию цели, ограничивающие убеждения, психосоматику.

Что необходимо для занятий?

• ясная цель - что вы хотите получить от этого курса и четкий фокус на этой цели
• 30 минут в день для занятий и практик
• открытый разум

В чем смысл? Вы конечно можете заниматься самостоятельно. Ежедневно и регулярно. Но как показывает практика - людям нужен наставник - проверяюще-контролирующе-мотивирующий фактор. Поэтому мы берем конкретный период времени и вносим плату, которая выступает гарантом того, что нам нужно пройти весь курс занятий и получить полноценный результат - стать стройнее, моложе и гибче за 10 занятий!

Жмем кнопку "Участвовать", задаем цель, настраиваемся на работу в течении 10 дней и получение максимальной пользы от занятий!
Ежедневные отчеты обязательны! До встречи в программе!