Members (12)

Start

28

February

Онлайн-программа "PRO-Цели 6"

Group Program

14 Participant
Duration 23 days

Приветствую!

Программа PRO-Цели - пошаговое руководство постановки целей. Никаких волшебных таблеток и фокусов, только простые и работающие инструменты, которые принесут максимальную пользу.

⠀⠀
Что будет в программе?

+ поиск своих ценностей и мотивов;

+ работа с ограничивающими убеждениями, со страхами и сомнениями;

+ поиск своих личных желаний;

+ постановка целей, построение плана по достижению;

+ эффективные инструменты тайм-менеджмента;

+ практики, направленные на обретение гармонии с собой;

+ методы борьбы с прокрастинацией;

+ энергетическое наполнение - откуда брать энергию на цели.

⠀⠀

* Нажимаете "Участвовать" - автоматически создаётся цель для программы. Таким образом, создавать цель самостоятельно не нужно.

** Программа стартует при записи 10 участников и более. Это обусловлено тем, что проходить её эффективнее в среде единомышленников.

⠀⠀

И последние аргументы:

  1. Если вы думаете, что у вас пока нет времени, то мы прекрасно вас понимаем. Времени всегда мало, хочется, чтобы в сутках было больше 24 часов. Но между тем, чтобы наше будущее как-то изменилось, чтобы наш завтрашний день был не таким, как наш вчерашний день, необходимо начинать действовать прямо сейчас.
  2. Программа проходит онлайн, можно проходить в любое время: по дороге на работу, или дома, или в перерыве от других дел. Не будет вебинаров, привязанных к определенному времени.
  3. На материалы и задания дается достаточно времени, необязательно изучать и делать всё, можно взять именно то, что интересно вам. Это как шведский стол :)
  4. Стоимость низкая, а полезность не уступает похожим программам.
  5. Пинать, заставлять не будем (если не попросите), ненавязчиво поддержим.


Спасибо за внимание! И отличного всем дня!

Coach

Malina

Обо мне.

Мой ник - Malina.

Психологии я уже посвятила 5 лет. Учусь постоянно – посещаю курсы, семинары, тренинги личностного развития, читаю статьи и книги. Интересуюсь работой мозга. Рассказываю о планировании.

Была наставником в тренингах КБ.

С 2019 года провожу свои курсы на SmartProgress. Мой идеал - полезный материал, максимально структурированный и понятный, подкрепленный научными данными и доступный большому количеству людей.

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

  • Программа для вас, если:
  • ​‎✓ у вас нет целей, вы хотите понять, чего на самом деле хотите;
  • ‎✓ у вас есть цели, но вы хотите их сформулировать;
  • ‎✓ вы планируете, планируете и ещё раз планируете, но дальше ничего не происходит;
  • ‎✓ вы хотите проанализировать свою жизнь, навести порядок в голове;
  • ‎✓ если вы настроены действовать – программа вам поможет и ускорит вас.

What
you will get

  • - теоретический материал в виде простых презентаций;
  • - ежедневные основные задания;
  • - дополнительные задания для ещё большей проработки;
  • - список целей;
  • - проработка препятствий;
  • - техники из тайм-менеджмента для поддержки ваших целей;
  • - инструменты борьбы с прокрастинацией;
  • - ответы на вопросы: где брать время для своих целей и где брать энергию?

Terms and conditions

1-1

Number
of goals in the program

Report is to be made on 1 goal at least times a week
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Warranties

Warranties

SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?