3
AprilУнесенные ленью
Group Program
Завтра - волшебное место, где хранятся все наши сбывшиеся мечты и отработанные планы.
Унесенные ленью - программа, которая расскажет обо всех известных науке механизмах, влияющих на лень, и даст эффективные и проверенные техники для практической работы с ленью и прокрастинацией.
⠀⠀
Какие темы освещены в программе:
- Что такое лень? Есть ли она вообще?
- Как работает наше мышление и откуда появляется лень?
- Причины лени
- Лень и усталость: как отличить?
- Как преодолеть прокрастинацию?
- Как подружиться с внутренним перфекционистом?
- Как менять привычки?
- Как доделывать дела?
⠀
* Нажимаете "Участвовать" - автоматически создаётся цель для программы. Таким образом, создавать цель самостоятельно не нужно.
** Курс стартует при записи 5 участников и более. Это обусловлено тем, что проходить его эффективнее в среде единомышленников.
Добро пожаловать :)
Coach
Malina
Обо мне.
Мой ник - Malina.
Психологии я уже посвятила 5 лет. Учусь постоянно – посещаю курсы, семинары, тренинги личностного развития, читаю статьи и книги. Интересуюсь работой мозга. Рассказываю о планировании.
Была наставником в тренингах КБ.
С 2019 года провожу свои курсы на SmartProgress. Мой идеал - полезный материал, максимально структурированный и понятный, подкрепленный научными данными и доступный большому количеству людей.
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- для всех
What
you will get
Terms and conditions
1-1
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least every day
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
Warranties
SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.
2.92 $
3 days Free