Уже участвуют (0)

Старт

23

апреля

Растяжка

Групповая программа

0 участников
длительность 30 дней

Гибкость всего тела - залог здоровья и отличных показателей от тренировок. Сесть на шпагат, уменьшить сутулость и вставать в мостик. Для всего этого нужна хорошая растяжка.

Я, дипломированный фитнес тренер, помогу тебе в этом, избежав при этом травм. Готовы?

Наставник

Тамара

Санкт-Петербург, 27 лет

7 этапов программы

  • Оплата

    После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу

  • Подключение целей

    Подключение целей

  • Старт

    Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара

  • Прохождение

    Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание

  • Общение с единомышленниками

    Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников

  • Домашние задания

    Выполняете домашние задания для закрепления материала

  • Финиш

Для кого
предназначена

  • Для всех, кто хочет улучшить гибкость

Что вы
получите

  • + к гибкости
  • + к здоровью
  • + к уверенности в себе
  • + к показателям на тренировках
  • + к восхищению мужчин (да и женщин тоже)

Условия

1-1

количество
целей в программе

Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели каждый день
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание

Гарантии

Гарантии

SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником, вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения программы ваша оплата перечисляется наставнику.

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?