Уже участвуют (1)
20
апреляЗдоровая спина
Групповая программа
Сидячая работа, неправильное положения стоя и сидя, гаджеты и отсутствие самоконтроля искривляют позвоночник, портя внешний вид и фигуру. Самое время заняться собой, вместо лежания на диване!
Упражнения будут безопасны и достаточно легкие, т.к. направлены на поддержание тонуса мышц, а не на их накачку. Их можно выполнять вместе с детьми от 7-8 лет.
А для детей от 4 я дам веселую игру, чтоб они тоже начинали формировать здоровую и красивую осанку уже сейчас.
Наставник
7 этапов программы
-
Оплата
После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу
-
Подключение целей
Подключение целей
-
Старт
Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара
-
Прохождение
Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание
-
Общение с единомышленниками
Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников
-
Домашние задания
Выполняете домашние задания для закрепления материала
-
Финиш
Для кого
предназначена
- Для всех. Даже если вы не видите у себя каких-то нарушений
Что вы
получите
- Красивую спину
- Здоровье
- Крепкий сон
- Уменьшение или исчезновение головных болей и болей в спине
Условия
1-1
количество
целей в программе
Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели каждый день
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание
Гарантии
SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником,
вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress
недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения
программы ваша оплата перечисляется наставнику.
