18
травняЛегкие тренировки на каждый день
Групова програма
Ну что, все готовы выйти из спячки?
Предлагаю следующие две недели провести более активно. Несложные тренировки на все тело, которые можно выполнять в любое время дня, с инвентарем и без.
Всё что от вас нужно - это желание, а хорошее настроение придет вместе с активностью :)
Наставник
Тамара
Санкт-Петербург, 28 Рік / року / років
7 етапів програми
-
Оплата
Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу
-
Підключення цілей
Підключення цілей
-
Старт
Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару
-
Проходження
Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування
-
Спілкування з однодумцями
Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників
-
Домашні завдання
Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу
-
Фініш
Для кого
призначена
- Для всех, кто впал в спячку
Що ви
отримаєте
- + к активности
- + к стройной фигуре
- + к полезным привычкам
- + к самочувствию и настроению
Умови
1-3
кількість
цілей в програмі
Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі кожен день
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування
Гарантії
SmartProgress виступає гарантом безпеки операції.
У разі надання неякісних послуг тренером, вам повертається вся сума на внутрішній рахунок.
1.45 $
1 день Бескоштовно