Members (15)

Start

22

May

Онлайн-квест "PRO-Цели"

Group Program

17 Participant
Duration 23 days
Первый шаг на пути к светлому будущему — постановка цели, следующий шаг — осмысленное движение к ней.

Когда у Вас есть конкретная цель и видение того, чего же Вы хотите на самом деле, даже маленькие шаги в этом направлении очень быстро дают результаты.

Если вы хотите, чтобы Ваш завтрашний день был не таким, как Ваш вчерашний день, нужны и новые действия. Вы не можете делать одно и то же, не предпринимая ничего нового, и при этом ожидать каких-то чудес. Именно новые действия приведут к новым результатам.

⠀⠀

"PRO-Цели" - эффективный инструмент для наведения порядка в голове, постановки целей в самых важных сферах жизни и получения конкретных результатов.

⠀⠀

Цели программы:

+ навести порядок в делах и в голове;

+ осознать свои сильные стороны, ценности и ресурсы;

+ правильно сформулировать свои цели и прописать план действий для их достижения;

+ внедрить в свою жизнь базовые техники тайм-менеджмента (переделав их под себя), известные практики, полезные привычки;

+ стать более продуктивным и более осознанным.
⠀⠀⠀⠀

Плюсы программы:

+ можно проходить в любое время: по дороге на работу, или дома, или в перерыве от других дел;

+ не занимает много времени, это время вы проведёте гарантировано с пользой для себя;

⠀⠀⠀

Регистрация занимает несколько секунд. Программа не требует создания цели для прохождения — шаблон автоматически встроится в Ваш профиль.

Программа бесплатная. Ничем не отличается от платной.

Добро пожаловать! :)

Coach

Malina

Обо мне.

Мой ник - Malina.

Психологии я уже посвятила 5 лет. Учусь постоянно – посещаю курсы, семинары, тренинги личностного развития, читаю статьи и книги. Интересуюсь работой мозга. Рассказываю о планировании.

Была наставником в тренингах КБ.

С 2019 года провожу свои курсы на SmartProgress. Мой идеал - полезный материал, максимально структурированный и понятный, подкрепленный научными данными и доступный большому количеству людей.

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

  • - для тех, кто не знает, чего хочет;
  • - для тех, кто устал и хочет попробовать по-новому;
  • - для тех, кто боится начинать и ждёт определенных обстоятельств;
  • - для тех, кто хочет начать достигать своих целей;
  • - для тех, кто берётся за всё сразу и всё бросает;
  • - для тех, кто не может сконцентрироваться и организовать себя;
  • - для тех, кому нужна поддержка единомышленников;

What
you will get

  • + ежедневные задания - полезные приемы, научно обоснованные техники, конкретные действия для достижения целей;
  • ⠀⠀
  • + ежедневные шаги к целям, которые помогают добиться серьезных результатов;
  • ⠀⠀
  • + дружелюбная атмосфера в среде единомышленников с ненавязчивой поддержкой;

Terms and conditions

1-1

Number
of goals in the program

Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?