22
MayОнлайн-квест "PRO-Цели"
Group Program
Первый шаг на пути к светлому будущему — постановка цели, следующий шаг — осмысленное движение к ней.
Когда у Вас есть конкретная цель и видение того, чего же Вы хотите на самом деле, даже маленькие шаги в этом направлении очень быстро дают результаты.
Если вы хотите, чтобы Ваш завтрашний день был не таким, как Ваш вчерашний день, нужны и новые действия. Вы не можете делать одно и то же, не предпринимая ничего нового, и при этом ожидать каких-то чудес. Именно новые действия приведут к новым результатам.
⠀⠀
"PRO-Цели" - эффективный инструмент для наведения порядка в голове, постановки целей в самых важных сферах жизни и получения конкретных результатов.
⠀⠀
Цели программы:
+ навести порядок в делах и в голове;
+ осознать свои сильные стороны, ценности и ресурсы;
+ правильно сформулировать свои цели и прописать план действий для их достижения;
+ внедрить в свою жизнь базовые техники тайм-менеджмента (переделав их под себя), известные практики, полезные привычки;
+ стать более продуктивным и более осознанным.
⠀⠀⠀⠀
Плюсы программы:
+ можно проходить в любое время: по дороге на работу, или дома, или в перерыве от других дел;
+ не занимает много времени, это время вы проведёте гарантировано с пользой для себя;
⠀⠀⠀
Регистрация занимает несколько секунд. Программа не требует создания цели для прохождения — шаблон автоматически встроится в Ваш профиль.
Программа бесплатная. Ничем не отличается от платной.
Добро пожаловать! :)
Coach
Malina
Обо мне.
Мой ник - Malina.
Психологии я уже посвятила 5 лет. Учусь постоянно – посещаю курсы, семинары, тренинги личностного развития, читаю статьи и книги. Интересуюсь работой мозга. Рассказываю о планировании.
Была наставником в тренингах КБ.
С 2019 года провожу свои курсы на SmartProgress. Мой идеал - полезный материал, максимально структурированный и понятный, подкрепленный научными данными и доступный большому количеству людей.
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- - для тех, кто не знает, чего хочет;
- - для тех, кто устал и хочет попробовать по-новому;
- - для тех, кто боится начинать и ждёт определенных обстоятельств;
- - для тех, кто хочет начать достигать своих целей;
- - для тех, кто берётся за всё сразу и всё бросает;
- - для тех, кто не может сконцентрироваться и организовать себя;
- - для тех, кому нужна поддержка единомышленников;
What
you will get
- + ежедневные задания - полезные приемы, научно обоснованные техники, конкретные действия для достижения целей;
- ⠀⠀
- + ежедневные шаги к целям, которые помогают добиться серьезных результатов;
- ⠀⠀
- + дружелюбная атмосфера в среде единомышленников с ненавязчивой поддержкой;
Terms and conditions
1-1
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
3 days Free