Ya participan (4)
11
diciembreМеняем жизнь, меняя привычки
El programa grupal
Уверена, все мы не единожды слышали расхожую фразу о том, что привычка - вторая натура. С этим трудно спорить. Ведь по своей сути, привычка - это автоматизированная стереотипная реакция на типичную ситуацию. Когда человек действует по привычке, его мозг отдыхает, экономя энергию.
Эйнштейн определил безумие, как «делать одно и то же каждый раз, и при этом ожидать разного результата». Да-да, это про привычки)
Хочешь изменить жизнь - измени свои привычки! Надо начать делать то, чего никогда не делал, чтобы начать получать результаты, которые никогда не получал. Вот это работает!
Движение провоцирует мыслительные процессы, то есть вы начинаете внедрять новые привычки в свою жизнь и ваше мировоззрение и образ жизни начинают меняться. Но это процесс не быстрый. Минимум необходимый для закрепления новой привычки - 21 день.
Скоро Новый год, пора, когда большинство людей дает себе честное слово начать новую жизнь: вставать рано, питаться правильно, заниматься спортом, учить иностранный язык, помогать ребенку с уроками, найти новую работу... А ведь это все новые привычки, которые можно встроить в свою жизнь.
Одному обычно бывает трудно, а вот меняться в компании единомышленников и продуктивнее и веселее. Желаешь изменить свою жизнь, изменяя привычки, присоединяйся!
El mentor
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- Программа предназначена для тех, кто хочет самостоятельно управлять своей жизнью. А главное, для тех, кто готов действовать!
Que usted
consigue
- Вы получите ежедневную поддержку, помощь и коучинговые вопросы в течение 21 дня.
- 1. Вы описываете исходную ситуацию.
- 2. Вы описываете, что хотели бы получить.
- 3. Вы описываете желаемый конкретный результат.
- 4. Я помогаю определить с действиями, которые приведут вас к желаемому результату.
- 5. Я ежедневно поддерживаю, спрашиваю, всячески мешаю вам жить прежним образом)
El programa
- 11 dic
Las condiciones de
1-3
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo todos los días
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
Garantía
SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.
