Members (3)

Start

30

November

Консультация психолога

Group Program

3 Participant
Duration 5 days

Меня зовут Галина Чаплина, я клинический психолог, коуч, автор и ведущая групповых программ (список программ и отзывы можно посмотреть на моей странице). Уровень образования и многолетний опыт работы позволяют мне глубоко прорабатывать проблемы, с которыми обращаются клиенты. Конечно, не всё можно решить за одну консультацию. Однако свежий взгляд со стороны часто помогает найти решение там, где сам человек ходит кругами много лет. Я сама регулярно прохожу личную терапию (это обычное требование для специалистов, чтобы не тащить своих "тараканов" в работу с клиентом) и могу судить с позиции клиента: находясь ВНУТРИ ситуации, сложно выйти за рамки привычных действий и шаблонов мышления.

Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:

- как справиться со стрессом, тревожностью, депрессией?

- как выявить и преодолеть ограничивающие убеждения и страхи?

- как преодолеть прокрастинацию и "откаты" на пути к цели?

- как разбить большую цель на маленькие, простые и понятные шаги?

- как спланировать день и как придерживаться плана? (по сути, как избежать ошибок в планировании)

Также у меня есть опыт работы фрилансером, могу провести для вас стратегическую сессию, помочь в составлении бизнес-плана.

Консультации проходят через Whatsapp. Если по каким-то причинам вам неудобно общаться голосом, можно провести письменно, через личные сообщения здесь или в Whatsapp.

Порядок работы: сначала вы кратко описываете мне ситуацию. Если я вижу, что могу помочь вам, договариваемся о дате и времени созвона. После этого вы оплачиваете участие, и мы приступаем к работе.

Coach

Galina Chaplina

Ставрополь, 51 years old

Клинический психолог, лайф-коуч, консультант, тренер.

Дипломная работа на тему: "Анализ эффективности тренинга личностного роста". Разработка тренинговых программ на заказ. Проведение психологических тренингов онлайн. Проведение индивидуальных консультаций.

Статус наставника на СмартПрогрессе с 2016 года. Мои программы: "Внедряем полезные привычки", "Самодисциплина: Моя жизнь - мои правила", "Не откладывай жизнь на завтра!", 10-дневные марафоны "Берись и делай!", "Как преодолеть писательский блок", "Блогерам: как составить контент-план", "Привычка писать".

jbXpxLWTguU.jpg

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

What
you will get

  • - профессиональный анализ ситуации;
  • - помощь в поиске решения;
  • - проверенные на практике алгоритмы действия в типичных ситуациях

Terms and conditions

1-3

Number
of goals in the program

Report is to be made on 1 goal at least times a week
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Warranties

Warranties

SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?