Ya participan (3)
30
noviembreКонсультация психолога
El programa grupal
Меня зовут Галина Чаплина, я клинический психолог, коуч, автор и ведущая групповых программ (список программ и отзывы можно посмотреть на моей странице). Уровень образования и многолетний опыт работы позволяют мне глубоко прорабатывать проблемы, с которыми обращаются клиенты. Конечно, не всё можно решить за одну консультацию. Однако свежий взгляд со стороны часто помогает найти решение там, где сам человек ходит кругами много лет. Я сама регулярно прохожу личную терапию (это обычное требование для специалистов, чтобы не тащить своих "тараканов" в работу с клиентом) и могу судить с позиции клиента: находясь ВНУТРИ ситуации, сложно выйти за рамки привычных действий и шаблонов мышления.
Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:
- как справиться со стрессом, тревожностью, депрессией?
- как выявить и преодолеть ограничивающие убеждения и страхи?
- как преодолеть прокрастинацию и "откаты" на пути к цели?
- как разбить большую цель на маленькие, простые и понятные шаги?
- как спланировать день и как придерживаться плана? (по сути, как избежать ошибок в планировании)
Также у меня есть опыт работы фрилансером, могу провести для вас стратегическую сессию, помочь в составлении бизнес-плана.
Консультации проходят через Whatsapp. Если по каким-то причинам вам неудобно общаться голосом, можно провести письменно, через личные сообщения здесь или в Whatsapp.
Порядок работы: сначала вы кратко описываете мне ситуацию. Если я вижу, что могу помочь вам, договариваемся о дате и времени созвона. После этого вы оплачиваете участие, и мы приступаем к работе.
El mentor
Galina Chaplina
Ставрополь, 53 año / año / año
Клинический психолог, лайф-коуч, консультант, тренер.
Дипломная работа на тему: "Анализ эффективности тренинга личностного роста". Разработка тренинговых программ на заказ. Проведение психологических тренингов онлайн. Проведение индивидуальных консультаций.
Статус наставника на СмартПрогрессе с 2016 года. Мои программы: "Внедряем полезные привычки", "Самодисциплина: Моя жизнь - мои правила", "Не откладывай жизнь на завтра!", 10-дневные марафоны "Берись и делай!", "Как преодолеть писательский блок", "Блогерам: как составить контент-план", "Привычка писать".
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
Que usted
consigue
- - профессиональный анализ ситуации;
- - помощь в поиске решения;
- - проверенные на практике алгоритмы действия в типичных ситуациях
Las condiciones de
1-3
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez a la semana
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
Garantía
SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.
