5
septiembreСоздание и поддержание прекрасного осеннего настроения
El programa grupal
Я очень люблю осень. Для меня это совершенно особое время года, такое волшебное и убаюкивающее, которое переходит в другое прекрасное время года - зиму.
Каждый раз я думаю, что уж этой осенью я возьму максимум эмоций. В этот раз хотелось бы запечатлеть осень и сделать ее более осязаемой что ли. Выкладывать осенние фотографии, смотреть осенние фильмы, пить осенний чай из осенних кружек и смотреть в осеннее окно на деревья с разлетающейся во все стороны золотой листвой.
Делать это с единомышленниками веселее и приятнее, публиковать свои отчеты, читать отчеты других участников. Поэтому предлагаю присоединиться к этой программе и добавляться в групповую цель https://smartprogress.do/goal/408979/, чтобы делиться друг с другом осенним прекрасным настроением и преумножать наши впечатления.
Я планирую публиковать разные чек-листы, идеи, которые буду находить в интернете или придумывать сама, чтобы привнести в осень что-то новое, удивительное и прекрасное.
El mentor
Яна
Москва
Я психолог. В работе использую методы когнитивно-поведенческий терапии, терапии принятия и ответственности и транзактного анализа.
В фокусе моих профессиональных интересов человек как личность и его отношения с собой и окружающими людьми.
Веду Telegram-канал https://t.me/y_gord
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- для единомышленников:
- - любит осень
- - хочет полюбить осень
- - хочет делиться своей любовью к осени
- - хочет запечатлеть какие-то моменты
- - хочет рассказать другим о своих осенних приключениях
- - и всех, кому близка и интересна тема программы
Que usted
consigue
- - осеннее общение,
- - идеи
El programa
- 5 sep Знакомство
- 6 sep Первый чек-лист
Las condiciones de
1-3
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez a la semana
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
10 días Gratis