Ya participan (29)
29
julioACT - Терапия Принятия и Ответственности (v. 2)
El programa grupal
Acceptance and Commitment Therapy (Терапия Принятия и Ответственности) — направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческого подхода. Основная задача не избавиться от тяжелых переживаний, а принять их и действовать несмотря на них.
Терапия принятия и ответственности - один из современных методов психотерапии, который сейчас популярен по всему миру и становится все более популярным благодаря своей эффективности.
Программа абсолютно бесплатная весь период.
Для чего я хочу запустить и провести эту программу? Я думаю, что это может быть интересно и полезно как для меня, начинающего психолога, который хочет работать в этом методе, так и для участников, желающих познакомиться с этим методом с целью обретения бОльшего контроля над своей жизнью.
Представленная программа примерная, в процессе доработки до июля, может быть дополнена.
El mentor
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- - для тех, кто хочет познакомиться с методом,
- - для тех, кто много тревожится и парализован тревогой,
- - для тех, кто хочет освоить новые методы самосознания,
- - для всех желающих
Que usted
consigue
- - инструменты, которые помогают принять неприятные эмоции и действовать,
- - новые знания,
- - новый опыт
El programa
- 1 jul Знакомство с ACT
- 4 jul Два главных вопроса
- 7 jul Точка выбора
- 10 jul Креативная безнадежность
- 13 jul Гексафлекс. Шесть психологических процессов
- 16 jul № 1. Ценности
- 20 jul № 2 Осознанность. Присутствие в здесь-и-сейчас
- 25 jul № 3. Принятие и готовность
- 30 jul № 4. Я - концепция / Селф-как-контекст
- 3 ago № 5. Когнитивное разделение/распутывание
- 7 ago № 6. Мотивированное действие. Ответственность
- 11 ago Подведение итогов
Las condiciones de
1-3
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez a la semana
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
