Ya participan (4)
2
octubre12 недель в году
El programa grupal
Цель программы:
В процессе реализации 1-2 ключевых целей, начать действовать и мыслить в формате 12-недельного года:
- перестать откладывать
- успевать больше за меньшее время
- использовать полученный опыт
- увеличить количество выполненных действий по целям, в отношении к запланированным
Результаты:
- Внедрение в повседневную жизнь инструментов "12-недельного планирования"
- Запуск формирования 12-недельного мышления
- Улучшение ваших результатов в повседневной жизни
- Снижение уровня стресса
- Улучшение качества жизни
- Умение выделять важное, позволяющее достичь лучших результатов
Как это работает:
- В ходе программы мы создадим точки контроля по: действиям, результатам, времени - тем самым, создав условия для внедрения инструментов 12-дневного планирования
- Инструменты программы: персональный коучинг, работа в группе поддержки с обратной связью, онлайн-ежедневник уроков и открытий в поддерживающей среде - создают условия для осознанности участников, в которых становится возможным начало формирования 12-недельного мышления
Условия участия:
- Территориальное участие только в Москве
- Количество участников ограничено до 5 человек
- Прочтение книги "12 недель в году" Брайн Моран до старта программы
О теории 12-недельного года
У большинства из нас есть две жизни: первая - наша собственная повседневная, а вторая - та, которую мы могли бы прожить совсем иначе. Именно последняя интересует нас больше всего. Это и есть та жизнь, которую мы все хотим прожить. О ней мы знаем только то, что она существует где-то глубоко внутри нас и мы очень хотим, чтобы она стала былью. Но ее не дано прожить тем, кто вечно оттягивает принятие решений, медлит и сомневается. Ее проживет только лучший, собранный, уверенный в себе, здоровый человек.
То есть вы.
Вы человек действия, умеющий совершать поступки, добивающийся поставленных целей и живущий полной жизнью. Быть лучшим собой звучит гордо, не правда ли? Но как стать тем, «другим» человеком? Что делать, чтобы открыть в себе лучшие черты? Приготовьтесь. Теперь ваш год длится 12 недель!
Про формирование 12-неделного мышления.
Методика 12-недельного года устанавливает новую дату "конца игры" для вас, чтобы вы могли ощутить свой успех (или неудачу). Самое замечательное здесь то, что дата его окончания всегда понятна и вы не упустите её ив виду. Короткий год дает достаточно времени для того, чтобы завершить всё запланированное, но вы всегда будете чувствовать необходимость действий и поддерживать тонус.
Такова природа человека - мы начинаем иначе себя вести, когда приближается дедлайн.
Мы не тянем время, не занимаемся ненужными делами и сосредоточиваемся только на главном. 12-недельный год сразу дает понять, что вы ничего не делаете. В конце концов, сколько неудачных недель должно быть в нем, чтобы в итоге он получился успешным? Вы не можете себе позволить более 1-2 неудачных недель, и каждый день автоматически становится важнее.
12-недельный год позволяет сосредоточиться на неделе, более того, на каждом дне - именно в рамках дня происходит действие. Отложить важные дела "на потом", думая, что до конца года еще далеко, - непозволительная роскошь. Эффективная работа не делается ежемесячно, ежеквартально или раз в полгода - она делается ежедневно и даже ежечасно. 12-недельный год даст вам возможность ощутить важность каждого дня.
"Если бы мы делали все, на что способны, мы бы не узнали самих себя." Томас Эдисон
El mentor
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- Стремящихся успевать больше;
- Желающих научиться управлять временем своей жизни и использовать его максимально эффективно.
- Намеренных внедрить в свою жизнь систему способствующую улучшить результаты в повседневной жизни, снизить уровень стресса, помочь обрести уверенность в себе и чувствовать себя значительно лучше.
Que usted
consigue
Las condiciones de
1-3
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez a la semana
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
Garantía
SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.
