Уже участвуют (91)

Старт

10

февраля

Творческий дневник: создаем воспоминания. Бесплатный челлендж.

Групповая программа

101 участник
длительность 11 дней

Каждый из нас когда-то пробовал вести дневник: в школьной тетрадке, красивом блокноте в твердом переплете, на обычных листах белой бумаги или в электронном виде. Или же просто задумывался над тем, не начать ли ему излагать свои мысли и идеи на бумаге?

Я предлагаю вам необычный формат дневника, который позволит сохранять воспоминания через творчество.

Идея очень проста: мы будем фиксировать события, мысли, чувства, эмоции, идеи каждого дня с помощью рисунков!

Целых 9 дней мы будем рисовать все, чем запомнился этот день, сочетая в данном процессе самоанализ и творческую энергию!

Иллюстрированный дневник сохраняет воспоминания намного лучше обычных записей, ведь ничто не передаст личные переживания так же точно, как собственные рисунки. Кроме того, рисунки выступают своеобразным шифром: вы можете не бояться, что кто-то прочтет ваш дневник, ведь только вы знаете истинный смысл созданного вами рисунка. Ну, а если вы боитесь, что через определенное время не сможете вспомнить то, что хотели сохранить на страницах дневника- я научу вас, как оставлять в рисунках маленькие зацепки к воспоминаниям;)

Я уже слышу, как кто-то из вас разочарованно вздохнул и подумал про себя: "Я ведь совсем не умею рисовать....".

А что, если я скажу вам, что это необязательно? Просто потому, что это ваш дневник и то, как он будет выглядеть-решать вам. Никакой критики и самокритики, мыслей "а что подумают люди?" и перфекционизма! Вы можете рисовать чем угодно: карандаши, маркеры, акварель, ручки, пастель, фломастеры, восковые мелки, линеры.... У вас нет ограничений-полная свобода действий!

Готовы бросить вызов самому себе и создать свой творческий дневник?)


Что понадобится для челленджа:

  • бумага
  • простые карандаши или черная ручка
  • на ваш выбор: цветные карандаши, цветные ручки, фломастеры, акварель, маркеры, гуашь и другие "цветные" инструменты для рисования


Наставник

Алена

Москва, 31 год

Всем привет!

Меня зовут Алена и моя цель в качестве Наставника- подарить участникам курса возможность попробовать себя в чем-то новом и приблизить их к исполнению самых желанных целей;)

По образованию я государственный и муниципальный управленец, а по жизни Сканер, или Мультипотенциал (человек, который часто меняет сферы своих интересов и получает наслаждение от разнообразия). Поэтому все, что я изучала и чему обучала людей можно собрать в большой сундук, в котором и будут рождаться программы курсов:

  • Управление персоналом;
  • Экономика, право;
  • Управление временем;
  • Психология;
  • Дизайн;
  • Веб-дизайн;
  • Типографика;
  • Скетчинг;
  • Основы коммерческой иллюстрации;
  • Медитативное рисование;
  • Мастерство презентации;
  • Организация мероприятий;
  • Клиентоориентированность;
  • Прокрастинация;
  • Бизнес-идеи;
  • Направления hand-made деятельности (полимерная глина, мыловарение, декупаж, бижутерный сплав, реставрация);
  • Графические редакторы, монтаж;
  • Сценарное мастерство;
  • Рекрутинг.

Мои курсы отличаются творческо-игровой направленностью. У нас не будет длинного скучного текста-теории и множества научных терминов. Мы займемся поиском того, как достичь цели, исходя из индивидуальных качеств каждого участника. А реализуем мы это через упражнения и задания, разработанные на основе проверенных практик и моего личного опыта.

Еще одна важная составляющая моих курсов: обратная связь. Я очень рада, когда у вас появляются вопросы в ходе выполнения заданий и поэтому у нас действует одно важное правило: "Спрашивай все, что придет в голову!"

Надеюсь, нам с вами предстоит интересный и полезный путь вместе и я смогу приблизить вас к вашим целям;)

7 этапов программы

  • Оплата

    После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу

  • Подключение целей

    Подключение целей

  • Старт

    Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара

  • Прохождение

    Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание

  • Общение с единомышленниками

    Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников

  • Домашние задания

    Выполняете домашние задания для закрепления материала

  • Финиш

Для кого
предназначена

  • ●Для тех, кто давно хотел вести дневник, но так и не начал
  • ●Для тех, кто вел дневник и перестал (стало скучно, забываю, не нравится писать)
  • ●Для тех, кому важны воспоминания
  • ●Для тех, кто хочет рисовать каждый день или просто любит рисовать

Что вы
получите

  • ●Красивый способ сохранить воспоминания
  • ●Свободу творчества и самовыражения
  • ●Прокачаете навык рисования
  • ●Приятный способ фиксировать мысли и идеи
  • ●Улучшение навыка в создании визуальных заметок
  • ●Научитесь создавать киноленту своей жизни

Условия

1-1

количество
целей в программе

Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели раз в неделю
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?