15
лютогоБесплатный марафон: Неделя самоанализа
Групова програма
Γνῶθι σεαυτόν!
Σωκράτης
(Познай себя! Сократ)
Друзья! Давайте проведем полезную неделю – неделю познания себя! Все, что вам понадобится – это листик бумаги, ручка и пол часа свободного времени каждый день.
Что вы получите?
Вы получите более глубокое понимание себя и своих потребностей. Это поможет увеличить вашу эффективность в жизни и в вашей деятельности, поможет понять, что вам мешает достигать цели, а что помогает двигаться вперед, и соответственно вы сможете выстраивать свою линию поведения.
Со своей стороны, я буду подготавливать интересные и полезные упражнения для вас. Выполнять вы их можете сразу или на следующий день.
Никогда не поздно узнать себя!
Программа бесплатная, но вы все равно нажмите кнопочку «Купить» (таковы требования системы). После этого вы сможете подключить соответствующую цель.
Наставник
Юлия Шендер
37 Рік / року / років
Привет! Меня зовут Юлия Шендер. Я психолог, психотерапевт, создатель и главный редактор журнала Psychologies.Today.
Психологическим консультированием и терапией я начала заниматься более 6 лет назад. Несколько лет работала психологом в социальной службе, вела частную практику, терапевтическую группу для взрослых и поддерживающе-коррекционную группу для детей дошкольного возраста, которые по тем или иным причинам посещали детского терапевта.
Полтора года назад я основала журнал Psychologies.Today, с которым сотрудничало (и продолжает сотрудничать) более сотни психологов из России, Украины, Белоруссии и нескольких других стран. Сейчас с журналом начали работать переводчики и он активно расширяет свою географию.
В связи с частыми поездками продолжаю консультировать как психолог только по Skype.
Методы, которые я использую:
- Транзактный анализ (прошла полный курс подготовки при Европейской Ассоциации Транзактного Анализа)
- Психодрама
- Семейная-системная терапия
- Эриксонианский гипноз (прошла 1 ступень подготовки)
- Работа с метафорическими ассоциативными картами
- А также применяю элементы символдрамы, арт-терапии, сказкотерапии, нарративной терапии, экзистенциальной и логотерапии и другие методы.
7 етапів програми
-
Оплата
Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу
-
Підключення цілей
Підключення цілей
-
Старт
Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару
-
Проходження
Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування
-
Спілкування з однодумцями
Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників
-
Домашні завдання
Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу
-
Фініш
Для кого
призначена
- Для всех желающих
Що ви
отримаєте
- Более глубокое понимание себя, своих потребностей, чтобы быть более эффективным в своей жизни и в своей деятельности. А также ежедневное упражнение для самоанализа от тренера:-)
Умови
1-3
кількість
цілей в програмі
Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі раз в 3 дні
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування
7 днів Бескоштовно