10-дневный марафон "Берись и делай!"

Большинства целей можно достичь в течение недели, если не откладывать их бесконечно :) Задача этого марафона - сократить период между "подумал" - "сделал" и тем самым повысить вашу продуктивность и удовлетворённость результатами. Поставьте вызов себе!

Эта программа:

- для тех, кто привык "начинать новую жизнь с понедельника", откладывать дела "на завтра", долго раскачиваться и медленно двигаться. Хватить откладывать, берись и делай! :)

- для тех, кто хочет закрыть "хвосты" или достичь поставленной цели в короткий срок;

- для тех, кто хочет сделать свою жизнь более организованной;

- для тех, кому не хватает настойчивости и упорства добиться этого от себя;

- для тех, кому нужен "волшебный пендель", чтобы двинуться в направлении к своей цели.

Мы не будем углубляться в сложные системы самоорганизации и планирования – это тема для отдельного тренинга, который я проведу позже. Сейчас наша задача – дать толчок к быстрым изменениям, набрать опыт успешного завершения дел (пусть даже маленьких – именно маленькие постоянно откладываемые дела приводят к возникновению хронического стресса, действуя, как укусы блох). В этом тренинге вас ждёт работа со списками и чек-листами, полезные «фишки», снимающие внутреннее сопротивление и облегчающие движение к цели. Основной упор будет на практику, теория - в минимальном объёме, только самое необходимое. Те, кто уже участвовал в моих программах, знают, что я даю в учебных материалах только "выжимки", чтобы не подменять реальную работу развлекательным чтением.

Времени на раскачку не будет, готовьтесь сразу работать в хорошем темпе. Выделите 10-15 минут в первой половине дня и 10-15 минут вечером на выполнение ежедневных заданий этого курса, написание отчётов за день и планов на следующий день.

Доступ к программе

После подключения к программе у всех участников в пользовательском меню (слева на главной странице) первым пунктом появляется дополнительный раздел с названием программы.

После старта вам открывается доступ ко всем разделам программы:

1. Лента новостей участников. Здесь вы можете читать записи из целей всех участников программы, комментировать их и ставить лайки. Здесь же будут публиковаться сообщения наставника (они дублируются также на почту).

2. Таблица активности. Здесь ведётся автоматический ежедневный учёт вашего участия: синий кружок – есть отчёт по цели, красный кружок – пропуск. Три пропуска = автоматический вылет из программы. Это прописано в функционале платформы, убрать совсем «сгорание жизней» я не могу. Если у вас возникнут пропуски по техническим причинам (отсутствие интернета, глюк сайта) либо по уважительным личным причинам (командировка, болезнь и т.п.), напишите мне, я восстановлю доступ в программу. Я заинтересована в том, чтобы каждый участник благополучно дошёл до конца программы.

3. Пост в дневник. Здесь вы можете напрямую написать отчёт в свою цель, не открывая её в отдельном окне.

4. Учебные материалы. В разделе будут публиковаться теоретические материалы по теме программы. Вы можете оставлять комментарии к ним.

5. Домашние задания. В разделе будут публиковаться тексты домашних заданий. Всего будет 10 несложных заданий. Вы ставите отметку о том, что ознакомились с заданием, и пишете отчёт о его выполнении в своей цели. Если отчёта нет, то задание считается невыполненным.

6. Обсуждения (раздел для общения участников). Здесь вы можете задавать вопросы и отвечать на вопросы других участников.

Добавление целей к программе

Для участия в программе вам необходимо прикрепить от 1 до 3 своих целей.

Нажимаем внизу "Участвовать" - затем подтверждаем "Вы действительно хотите присоединиться к программе?" – нажимаем "Участвовать" - открывается страница "Подключение целей". Наводим курсор на строку под надписью "Укажите здесь цель", строка становится желтой, кликаем левой кнопкой мыши, появляется выпадающий список ваших целей, выбираем цель или создаём новую. После этого нажимаем кнопку "Войти в программу". Появляется страница с таймером отсчёта оставшегося до старта программы времени. Ожидаем начала программы.

Участники могут прикрепить цель к программе до начала периода выбывания (3 первых дня). После чего доступ на изменение целей закрывается.

Программа ПЛАТНАЯ, стоимость участия за 10 дней - 300 рублей.

30 рублей в день - для вас это много или мало? Посчитайте, сколько стоит один час вашего рабочего времени. Даже если брать за основу МРОТ (официальный минимальный размер оплаты труда, ниже которого работодатель не имеет права платить), получается не меньше 50 рублей в час. У вас эта цифра может быть в несколько раз выше.

Сколько часов вам пришлось бы потратить, чтобы прочитать все те книги по планированию и тайм-менеджменту, информация из которых легла в основу программы? Я сделала для вас краткие выписки, чтобы вы могли использовать освободившееся время для решения своих задач и достижение своих целей.

Я составила домашние задания в такой последовательности, которая облегчит вам процесс ежедневной работы над целями.

Я подобрала для вас мотивирующие "цитаты дня", чтобы уберечь вас от соблазна "поискать вдохновение" на развлекательных сайтах и в соцсетях.

Если наш 10-дневный марафон научит вас более разумно и продуктивно использовать своё время, за сколько часов или даже минут окупится для вас его стоимость? Подумайте над этим и нажмите кнопки "Участвовать" и "Купить"!

Если у вас возникли какие-то вопросы - пожалуйста, пишите в комментариях или здесь: https://smartprogress.do/goal/263619/ , я отвечу.