Ya participan (23)
24
junioСтройнее, моложе и гибче за 14 дней
El programa grupal
Приветствую вас, прекрасные и несравненные! Приглашаю вас в новый курс занятий калланетикой!
Калланетика - это система упражнений, основанных на статической нагрузке. Это очень спокойная, вдумчивая практика, но при этом упражнения дают такую мощную нагрузку, что ваши объемы тают на глазах. Не верите? Ну так попробуйте!
В сфере фитнеса я попробовала практически всё, и теперь с уверенностью говорю, что из всех видов физической активности именно калланетика очень быстро сжигает все лишнее на женской фигуре, открывает красивые линии тела, ощутимо влияет на вашу женственность и сексуальность. И это подтверждают женщины, практикующие калланетику во всем мире.
Калланетика – это гениальное изобретение, созданное специально для женщин.
Достаточно заниматься 15-20 минут в день - и вы уже через 8-10 занятий почувствуете эффект - улучшится осанка, потянутся мышцы, в теле появится приятная легкость.
Как будет проходить программа?
- Будут даны три комплекса упражнений по 15-25 минут, каждый комплекс вам необходимо выполнять ежедневно 5 дней подряд. Так как у нас всего две недели, мы работаем без выходных!
- Будут предоставлены дополнительные материалы по технике выполнения упражнений.
- Работа в сообществе единомышленников поможет вам пройти весь курс
Что необходимо для занятий?
- 15-25 минут времени в день, которые вы можете посвятить занятию и вас никто не будет отвлекать
- удобная одежда
- обычный стул
Нажимаем кнопочку "Участвовать", задаем цель, настраиваемся на работу и получение максимальной пользы от занятий!
И помним про ежедневные отчеты! До встречи в программе!
El mentor
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- ► для тех, кто хочет сбросить вес и улучить свою фигуру
- ► для тех, кто ищет эффективную и компактную фитнес-систему для занятий дома
- ► для тех, кто хочет улучшить свою гибкость
- ► для тех, кто открыт для нового
- ►для тех, кому противопоказаны сильные нагрузки на суставы
Que usted
consigue
- ► проверенную систему для совершенствования фигуры
- ►поддержку инструктора
- ► сообщество единомышленников, которые помогут дойти до конца программы
Las condiciones de
1-3
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo todos los días
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
Garantía
SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.
