Коучинг личной эффективности

Программа "Коучинг личной эффективности" - это серия индивидуальных коучинговых сессий для работы над Вашим актуальным запросом. За время сотрудничества с коучем вы сможете:

• навести порядок в мыслях и делах, расставить приоритеты;
• определить конечный результат и сформулировать цель;
• составить план достижения цели;
• наметить и сделать первые шаги;
• выйти из тупика и начать движение;
• понять как работать с препятствиями, найти ресурсы и мотивацию;
• и многое другое.

Сессии проводятся по Skype еженедельно, расписание сессий согласовывается в индивидуальном порядке. Длительность сессий 40-70 минут.

Программа:

• встреча в скайпе: знакомство с коучем и коучингом, принципы и формат работы - бесплатный доступ
• 1-я установочная сессия (цель на коучинг)
• 2-я сессия
• 3-я сессия
• 4-я сессия

Коучинг - это совместное партнерство, которое начинается с Вашего запроса в формате:

• хочу создать/прояснить/иметь/получить/достигнуть
• мне надо/необходимо/важно
• и при этом сохранить/гармонизировать/улучшить

и именно Ваш запрос дает основу для нашего сотрудничества на уровне Ваших личных ценностей и видения. Сотрудничество, которое помогает Вам добиваться существенных результатов и изменений в важных областях Вашей жизни.

Коучинг можно сравнить с игрой в пазлы. Представьте, что у вас есть несколько сотен разных по размеру и цвету деталей, которые вам нужно собрать в одну картину. Есть детали явно из одного набора, а есть побольше и поменьше, и совсем разных цветов. Некоторые складываются сразу, а некоторые вроде подходят друг другу по очертаниям, но картинка не выходит. Коучинг – это когда вы хотите использовать ваше время эффективно на разбор этих самых «деталек» в вашей голове: найти и собрать нужные в одно целое, отделить лишние. Конечно, можно растянуть этот процесс на подольше и заниматься этим долгими вечерами (да-да, с чашечкой чая под теплым пледом), но если у вас есть чем заняться кроме этого, попробуйте коучинг!

Коучинг — партнерство с клиентом, которое стимулирует мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала (Этический кодекс ICF).

Буду рада ответить на ваши вопросы!