members
1
липняМарафон "Без сахара. Вызов!" FREE
Групова програма
Победители Марафона
1 место (58 дней)
PaniHalina 
whodef 
deliium 
Ксения 
Олеся 
Екатерина Рыбец
2 место (59 дней)
3 место (61 день)
Цель - набрать как можно быстрее 2 000 баллов
Правила
Правила марафона очень просты: чем больше дней без сахара и сладостей, тем больше баллов. Чем больше без сахара дней подряд, тем больше баллов за каждый следующий день (принцип непрерывной цепочки).
Более подробнее о начислении баллов и список разрешенных/запрещенных продуктов смотрите в "Учебных материалах".
Задания
Во время марафона будут даваться дополнительные задания, выполнив которое, вы получите дополнительный успешный день, а значит больше баллов. Задания не являются обязательным, но служат для поднятия мотивации. Поэтому выполнять их в ваших интересах ;)
Внимание! Марафон на выбывание!
Каждую неделю будут подводится промежуточные итоги. Розыгрыш "выбывания" происходит только среди участников, у которых за текущую неделю был проваленный день, т.е. день со сладким. У остальных - иммунитет, в выбывание они не участвуют. Выбывает участник с наименьшим количеством баллов.
Победители
Победителями станут участники, первыми добежавшими до финиша и занявшие первые 3 места. Именно они попадут в финальную таблицу и останутся в памяти проекта!
Наставник
7 етапів програми
-
Оплата
Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу
-
Підключення цілей
Підключення цілей
-
Старт
Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару
-
Проходження
Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування
-
Спілкування з однодумцями
Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників
-
Домашні завдання
Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу
-
Фініш
Для кого
призначена
Що ви
отримаєте
Програма
- 8 лип Checkpoint (1 неделя)
- 15 лип Checkpoint (2 недели)
- 22 лип Checkpoint (3 недели)
- 29 лип Checkpoint (4 недели)
- 5 серп Checkpoint (5 недель)
- 12 серп Checkpoint (6 недель)
- 19 серп Checkpoint (7 недель)
- 26 серп Checkpoint (8 недель)
- 2 вер Checkpoint (9 недель)
- 9 вер Checkpoint (10 недель)
- 16 вер Checkpoint (11 недель)
- 23 вер Checkpoint (12 недель)
- 30 вер Checkpoint (13 недель)
Умови
1-1
кількість
цілей в програмі
Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі раз в тиждень
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування
