Уже участвуют (19)
24
июля❤ Стройнее, гибче и моложе ❤ за 10 занятий ❤ (калланетика)
Групповая программа
Приглашаю на взрывной трех-недельный КУРС ПО КАЛЛАНЕТИКЕ!
Эта методика перевернет ваше представление о физической нагрузке. Упражнения калланетики основаны на асанах йоги и статических нагрузках, чередующихся с растяжением мышц. Это медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку, которая способствует быстрому уменьшению объемов тела. Представьте, что вы сжимаете апельсин и выдавливаете из него сок - так и калланетика буквально выжимает из тела все лишнее, формирую красивые, стройные и женственные линии вашего тела!
Рекомендую прочесть отзывы о калланетике - очень впечатляет!
Данная статическая гимнастика поможет вам очень быстро сбросить вес, нормализовать обмен веществ, обрести стройность и соблазнительные формы тела. Калланетику еще называют "гимнастикой неудобных поз" – так как мы занимаем определенное положение тела и удерживаем его в течении минуты. Со стороны кажется, что ничего не происходит, но тот, кто выполняет упражнение, очень быстро ощутит на себе всю мощь его воздействия.
Калланетика помогает выстроить баланс между разумом и телом, позволяет обрести хорошую физическую форму, избежать травм, развивает способность сосредотачиваться на внутренних ощущениях своего тела.
Горячими поклонницами калланетики являются такие звезды, как Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Ферджи и многие другие звезды.
Как будет проходить программа?
- В течении курса мы проведем 10 полноценных 40-50 минутных тренировок по видеоурокам с комплексами упражнений. Три тренировки в неделю
- Будут предоставлены дополнительные материалы по технике выполнения упражнений. Задания на визуализацию цели - чтобы достичь ее еще быстрее!
- По окончании трех-недельной программы - бонус для самых старательных - персональная тренировка в подарок (по скайпу)
Что необходимо для занятий?
- ясная цель - что вы хотите получить от этого курса и четкий фокус на этой цели
- три часа в неделю, которые вы можете посвятить занятиям и вас никто не будет отвлекать
- удобная одежда
- обычный стул
- открытый разум
В чем смысл? Вы конечно можете заниматься самостоятельно. Ежедневно и регулярно. Но как показывает практика - людям нужен наставник - проверяюще-контролирующе-мотивирующий фактор. Поэтому мы берем конкретный период времени (три недели) и вносим плату, которая выступает гарантом того, что раз мы внесли оплату, нам нужно пройти весь курс занятий и получить полноценный результат - стать стройнее, моложе и гибче за 10 занятий!
Ну что - вы с нами?!
Жмем кнопку "Участвовать", задаем цель, настраиваемся на работу в течении трех недель и получение максимальной пользы от занятий!
Ежедневные отчеты обязательны! До встречи в программе!
Наставник
7 этапов программы
-
Оплата
После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу
-
Подключение целей
Подключение целей
-
Старт
Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара
-
Прохождение
Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание
-
Общение с единомышленниками
Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников
-
Домашние задания
Выполняете домашние задания для закрепления материала
-
Финиш
Для кого
предназначена
- • для тех, кто хочет заметно постройнеть, сделать свое тело более гибким,
- • для тех, кто хочет обрести женственность и пластику
- • для тех, кто хочет попробовать новую нестандартную, но очень эффективную фитнес-практику
- • для тех, кто хочет научиться лучше чувствовать и понимать свое тело
- • для тех, кто очень занят и кому нужна компактная и при этом очень результативная программа для домашних занятий
Что вы
получите
- • более стройное и подтянутое тело
- • мощную систему, по которой можно заниматься самостоятельно и достигать быстрых впечатляющих результатов
- • поддержку единомышленников и обратную связь от инструктора
Условия
1-3
количество
целей в программе
Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели каждый день
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание
Гарантии
SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником,
вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress
недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения
программы ваша оплата перечисляется наставнику.
