Уже участвуют (44)

Старт

25

сентября

Приручи прокрастинацию.5.0

Групповая программа

51 участник
длительность 59 дней

-Привет, меня зовут Алена и я прократинатор!

-Привет, Алена!

-Я бы хотела рассказать вам про чудесный курс, который помог мне повысить продуктивность, начать исполнять планы и достигать намеченные цели...

-Да, да, это все очень интересно и нужно, мы тебя обязательно послушаем и даже примем участие, но только завтра. Сейчас у нас есть важные дела: нам надо проверить электронную почту, посмотреть расстояние от Китая до Болгарии, узнать почему Большая Медведица имеет форму ковша, найти перевод той самой песни, что мы слышали по радио, расклеить цветные стикеры с планами на новый год и закончить отчет/диплом/картину/ремонт/список важных дел до 35 лет...

Знакомый ответ? Для меня–очень. Мир наполнен советами "как перестать откладывать дела на потом", но вся проблема в том, что мы откладываем даже чтение этих советов и тем более их реализацию. Но хочу вас обрадовать–мы не неисправимые лентяи. Мы-Прокрастинаторы.

Прокрастинация–это понятие в психологии, которое обозначает состояние, характеризующееся постоянным откладыванием важных дел на потом, вместо выполнения которых время уходит на пустяки, которые в действительности не имеют значения.

И этому загадочному состоянию и будет посвящен данный курс.

-Прокрастинаторы на платформе по достижению целей?- удивитесь вы.

Да, именно тут и собираются множество прокрастинаторов, которые искренне хотят стать лучше, успешнее, добиваться поставленных целей, перестать винить себя за пропущенные дедлайны и просто стать немножко счастливее. Этот курс поможет укрепить успех в этом нелегком деле для каждого участника, так как в его основе лежит ориентация на индивидуальность.

Весь курс построен в творческо-игровой форме, поэтому у нас не будет длинного и скучного текста и множества научных терминов. Я знаю, как непросто удержать внимание прокрастинатора, когда вокруг столько интересного, важного и внезапно нужного. А потому, мы с вами отправимся в увлекательное путешествие, в ходе которого вы получите несколько важных карт для повышения продуктивности.

Цель этого путешествия: приручить свою прокрастинацию. Мы не будем бороться, сражаться и прорабатывать стратегии по ее захвату, а научимся жить в гармонии со своими целями и желаниями, воплощая их в жизнь.

Немного о Курсе:

  1. Каждое занятие – это комплекс из интересных историй, примеров из жизни и специальных упражнений, часть из которых создала лично я. Так сказать, прокрастинаторам от прокрастинатора. Все упражнения проверены в действии, а для самых неумолимых скептиков еще и научно обоснованы.
  2. Ваша задача заключается в прочтении материала и выполнении заданий и упражнений. Так как они в большинстве своем творческие и затрагивают многие аспекты вашей жизни, то не бойтесь совершать ошибки или получать отрицательный результат. Помним, что отсутствие результата – тоже результат ;)
  3. В ходе курса вам будет нужно поставить перед собой несколько небольших целей, которые мы попробуем достичь с помощью разных техник мотивации)
  4. Я всегда искренне рада, когда у вас все получается, но если в ходе выполнения заданий у вас будут возникать вопросы – обязательно спрашивайте! Обратная связь–важная составляющая этого курса.

ДАННАЯ ПРОГРАММА-ПЯТЫЙ ПОТОК КУРСА, СТАРТОВАВШЕГО В ДЕКАБРЕ 2016 ГОДА!

Наставник

Алена

Москва, 31 год

Всем привет!

Меня зовут Алена и моя цель в качестве Наставника- подарить участникам курса возможность попробовать себя в чем-то новом и приблизить их к исполнению самых желанных целей;)

По образованию я государственный и муниципальный управленец, а по жизни Сканер, или Мультипотенциал (человек, который часто меняет сферы своих интересов и получает наслаждение от разнообразия). Поэтому все, что я изучала и чему обучала людей можно собрать в большой сундук, в котором и будут рождаться программы курсов:

  • Управление персоналом;
  • Экономика, право;
  • Управление временем;
  • Психология;
  • Дизайн;
  • Веб-дизайн;
  • Типографика;
  • Скетчинг;
  • Основы коммерческой иллюстрации;
  • Медитативное рисование;
  • Мастерство презентации;
  • Организация мероприятий;
  • Клиентоориентированность;
  • Прокрастинация;
  • Бизнес-идеи;
  • Направления hand-made деятельности (полимерная глина, мыловарение, декупаж, бижутерный сплав, реставрация);
  • Графические редакторы, монтаж;
  • Сценарное мастерство;
  • Рекрутинг.

Мои курсы отличаются творческо-игровой направленностью. У нас не будет длинного скучного текста-теории и множества научных терминов. Мы займемся поиском того, как достичь цели, исходя из индивидуальных качеств каждого участника. А реализуем мы это через упражнения и задания, разработанные на основе проверенных практик и моего личного опыта.

Еще одна важная составляющая моих курсов: обратная связь. Я очень рада, когда у вас появляются вопросы в ходе выполнения заданий и поэтому у нас действует одно важное правило: "Спрашивай все, что придет в голову!"

Надеюсь, нам с вами предстоит интересный и полезный путь вместе и я смогу приблизить вас к вашим целям;)

7 этапов программы

  • Оплата

    После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу

  • Подключение целей

    Подключение целей

  • Старт

    Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара

  • Прохождение

    Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание

  • Общение с единомышленниками

    Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников

  • Домашние задания

    Выполняете домашние задания для закрепления материала

  • Финиш

Для кого
предназначена

  • Для тех, кто откладывает дела, а потом испытывает угрызения совести
  • Для тех, кто хочет достигать целей в реальности, а не только в планах
  • Для тех, кто хочет обрести гармонию между "Надо" и "Хочу"
  • Для тех, кто хочет начать этот курс сегодня, но сделает это завтра

Что вы
получите

  • Познакомитесь со своей прокрастинацией
  • Узнаете ее историю, самые страшные тайны и то, как она влияет на нашу жизнь
  • Отправитесь на поиск своей мотивации, которая будет эффективна лично для вас
  • Выполните более 30 авторских упражнений и творческих заданий, направленных на повышение продуктивности, достижения гармонии, освоения планирования
  • Полезные инструменты и рычаги для управления прокрастинацией
  • Четкость мыслей и достижение поставленных целей
  • Чек-листы для самоконтроля
  • Общение с наставником и обмен опытом с другими прокрастинаторами
  • Именной сертификат при успешном прохождении Курса по запросу

Условия

1-1

количество
целей в программе

Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели раз в неделю
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание

Гарантии

Гарантии

SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником, вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения программы ваша оплата перечисляется наставнику.

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?