25
сентябряМарафон «Ранний подъем» Бесплатно Копилка полезных навыков
Групповая программа
Привычка рано ложиться и рано вставать делает человека здоровым, богатым и мудрым.
Ранний подъем дает уникальную возможность насладиться чудесным зрелищем наступления нового дня. Он помогает оптимизировать свой день, все успеть, дает больше времени для сборов и планирования. В ежедневной суете дня, он открывает новый тихий мир, когда спящий город только начинает озаряться первыми лучами солнца.
Не верьте в преимущества раннего пробуждения, что бы там не говорил помешанный на этом деле Франклин…
Однако программа рассчитана не только на тех, кто твердо решил вставать рано. С помощью 3 недельного курса можно ощутить на себе плюсы и минусы раннего подъема, а также понять, подходит ли для конкретного организма образ жизни жаворонка.
Программа длится 21 день. Из них 7 дней проходят в открытой зоне, доступной для всех участников, а последующие 14 дней - в закрытой. Доступ к закрытой зоне получают участники, пропустившие не более 2 домашних заданий.
Наставник
Moonmelon
Пока еще не кончилась осень, а ты не сменил вязанные свитера да согревающий чай в чашке на что потеплее, предлагаю принять участие в интересных программах. Я запускаю две серии и буду рад видеть тебя в числе участвующих.
Копилка полезных навыков
Серия программ «Копилка полезных навыков» представляет из себя сборник необычных умений и просто практичных привычек. Каждая программа длится 21 день(в открытой зоне 7 дней, в закрытой 14 дней), а стоимость участия составляет 49 рублей (за исключением марафона «Ранний подъем»).
На данный момент в серии доступны следующие программы:
- Марафон «СКОРОЧТЕНИЕ: 500 слов/минута».
- Марафон «Отказ от соц. сетей».
- Марафон «АМБИДЕКСТР: развиваем обе руки» .
- Марафон «Ранний подъем» Бесплатно.
- Марафон «Уборка в доме» метод Конмари.
- Марафон «АНГЛИЙСКИЙ 500 слов за неделю».
- Марафон «Экономим расходы: отказ от лишнего».
- Марафон «Чтение по губам».
Победитель определяется в случае, если общее число участвующих в программе более 10. Приз за первое место - бесплатное участие в любой программе из аналогичной серии (копилка полезных навыков).
Расширяем границы
Серия программ «Расширяем границы» призвана вывести участвующих из зоны комфорта, привнести новое во вкусы и увлечения, а также развеять обыденность будней. В начале каждого третьего дня участникам дается карточка с новым жанром музыки/книги/ и т. п. Задача участвующих внимательно ознакомиться и погрузиться в жанр на период карточки.
На данный момент в серии доступны следующие программы:
Каждая программа длится 21 день(в открытой зоне 7 дней, в закрытой 14 дней), а стоимость участия составляет 49 рублей. Победители в серии программ «Расширяем границы» не определяются.
7 этапов программы
-
Оплата
После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу
-
Подключение целей
Подключение целей
-
Старт
Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара
-
Прохождение
Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание
-
Общение с единомышленниками
Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников
-
Домашние задания
Выполняете домашние задания для закрепления материала
-
Финиш
Для кого
предназначена
- Для всех желающих.
Что вы
получите
- Еще чуть больше рассветов.
Условия
1-1
количество
целей в программе
Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели каждый день
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание