16
октябряЭнергия для жизни и для успеха. Бесплатно. 2-й поток.
Групповая программа
Добрый день. Вам нужна энергия для жизни и для успеха? Беру на себя смелость предсказать ответ. Энергия нужна всем.
Но как её добыть? Что ещё нужно сделать? Неужели опять следить за питанием, ходить в спортзал, есть биодобавки? Это, несомненно, тоже влияет на уровень энергии. Но есть фундаментальные принципы устройства человека, от которых зависит гораздо больше.
Основная идея этого выдающегося тренинга в том, чтобы объединить знания о биологическом строении человека и концепцию о влиянии убеждений на образ жизни. Если говорить немного подробнее, то мы, как мыслящие животные, соединяем в себе три природы: биологическую, социальную и духовную. И уровень энергии зависит как от каждой из них, так и от их сбалансированности. На тренинге этому уделяется много внимания.
Материал укомплектован по принципу 80/20. Вы получите 20% самой важной информации, которые оказывают 80% влияния на образ жизни и уровень энергии. Каждый день будут несложные, но крайне эффективные задания.
Вот неполный список тем, которые будут раскрываться на тренинге. Кажется, что очень много, не так ли? К сожалению или к счастью, мы живём в эпоху информационного потопа. И то, что вы видите, это очень краткая выжимка из того объёма знаний, который я собрал за более чем 15 лет изучения человека и его устройства.
Модуль 1. Как энергия выделяется на действия.
Человек, как продукт эволюции.
Механизм проверки реальности у живых организмов.
Механизм оценки события.
Связь оценки и эмоций.
Работа эндокринной системы под действием эмоций.
Зависимость уровня энергии от оценки реальности.
Тепловая карта эмоций.
Модуль 2. Убеждения, гасящие энергию. Заменяем на положительные.
Неверие в себя. Негативный прогноз на будущее.
Оценка мира как опасного. Пессимизм.
Негативное отношение к людям.
Спонтанность и контроль.
Внутренний ребёнок. Животная часть.
Убеждения и шкала тонов.
Модуль 3. Убеждения, часть вторая.
Отношение к ошибкам.
Перфекционизм.
Снижение планки минимального уровня.
Тревожность.
Мир духовный и материальный.
Мир в котором мы живём психологически.
Модуль 4. Самоидентификация.
Кто я и что мне это даёт?
Я-концепция.
Могу или не могу? Положено или не положено?
Делать или не делать? Быть или не быть?
Включение в большее целое.
Модуль 5. Упорядочивание жизни.
Порядок в мыслях, отношениях, эмоциях, делах, вещах.
Режим работы и отдыха. Безмятежность.
Режим стратега и исполнителя.
Избавление от навязчивого мышления.
Решение задач методом мозгового штурма.
Эффективность. Одно дело за один раз.
Удовлетворение потребностей. Прямой и непрямой путь.
Модуль 6. Энергия тела. Психосоматика. Телесно-ориентированная терапия.
Распускание телесных зажимов.
Внимание к телу.
Простые правила питания.
Простые правила движения.
Ритмы телесного.
Модуль 7. Энергичный образ жизни.
Обобщение пройденного.
Нельзя быть энергичным периодически.
Отношения с пространством.
Брать и давать.
Образ жизни энергичного человека.
Этот семидневный тренинг, не смотря на очевидную пользу, совершенно бесплатный. И кроме того, вас ещё ждут сюрпризы! Обязательно примите участие, будет очень интересно!
Наставник
Александр Бекетов
43 года
Более 20 лет собираю информацию о человеке и его устройстве. Интересуюсь психологией, философией, социологией, антропологией, теорией и практиками духовных учений.
Провожу марафоны, тренинги и другие групповые программы.
7 этапов программы
-
Оплата
После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу
-
Подключение целей
Подключение целей
-
Старт
Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара
-
Прохождение
Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание
-
Общение с единомышленниками
Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников
-
Домашние задания
Выполняете домашние задания для закрепления материала
-
Финиш
Для кого
предназначена
- Для всех, кому не хватает энергии.
Что вы
получите
- - Информацию, основанную на научных открытиях.
- - Упражнения для поднятия энергии.
- - Призы в конкурсах.
Условия
1-1
количество
целей в программе
Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели раз в неделю
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание
7 дней Бесплатно