Members (21)
Rating 5.0
based On 373 ratings
Благодарю наставника, за возможность участвовать в сезонах Острова. Очень продуманная программа, ранние подъемы практикую давно, но только на острове понял, что простого желания и усилий мало, должна быть система. И Владимир эту систему создал и продолжает совершенствовать. Желаю успехов и побольше благодарных учеников.
Моя цель была жаворонок, по птичьей силе я её достигла, но заданий мудрости в этом сезоне я выполнила мало, есть к чему стремиться. В целом я очень довольна. Ощущение что что то сдвинулось в моём сознании присутствует) Я начала понимать, что без плана плохо) И без физухи?? Моя глубокая признательность Владимиру, за желание, стремление и силы поддерживать и развивать этот чудесный проект???
Закончился Остров, но не закончилось приключение с ранними подъемами, новыми вызовами и исследованиями себя. Это мой второй Остров по счету и здесь я уже стал Лебедем. Отбой до 23 и подъем в 6 уже практически вошли в привычку, но с регулярностью ритуалов еще предстоит поработать и это не самое страшное. Само страшное, что может случиться на острове - это заболеть. И это случилось. Неминуемо страдает режим и падает мотивация что-либо делать. Очень много сил и уходит на раскачку и возврат в прежний ритм. Но спасибо стае и Владимиру за поддержку. Вы помогли мне сохранить самообладание и не бросить все на пол-пути. Остались не выполненными 5 заданий, которые я все-же постараюсь выполнить до начала следующего острова. В следующем сезоне, думаю пойду на уровень Жаворонок (150/150). Всем спасибо за компанию, до новых встреч!
Отзыв Проекту Остров Ранних Птиц! Я не хотела участвовать во второй раз, т.к. начало Проекта переносилось несколько раз и совпало со временем других Проектов. Поэтому, ощущения от участия в этот раз были двоякими. С одной стороны, не оставляло ощущение о "машинальном" выполнении заданий и конфликт философии с другими Проектами, с другой стороны - Остров Ранних Птиц очень уникальный игровой проект с Настоящими целями. Хочу поблагодарить Владимира за его непохожесть и полезность для меня и желаю развития данному проекту.
«Остров Ранних Птиц». Супер! Я добилась своей цели - стабильно вернулась к ранним подъёмам. И не просто вернулась, а замахнулась на подъём в 3!!!, что для меня казалось нереальным и немного сумасшедшим - то ж ночь глубокая! Я не могу поверить, что я просыпаюсь в 3 - 3:30. И это для меня сейчас - нормально. Ну и ложусь спать я до 9 вечера. Я разрушила свою установку, что нужно 8 часов сна для восстановления. Я больше не досыпаю до будильника. Если я просыпаюсь раньше будильника, я встаю и начинаю день. У меня появилось понимание цикличности сна, жизненных ритмов, вокруг которых я теперь строю свою жизнь. Я ввела ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ. Для меня это фактически - прекращение работы в 6 вечера и времяпрепровождение с семьёй и детьми, настольные игры, чтение, общение, записи в дневнике перед сном, подведение итогов дня. Я почувствовала, что благодаря вечерним ритуалам я стала лучше засыпать и восстанавливаться. В моём ОЧЕНЬ плотном графике снова появилось время на себя, на любимое дело, на регулярные упражнения. Именно изучение этой темы и понимание процессов придают осмысленность подъёмам, а следовательно и лёгкость. Я очень рада, что наконец вступила в ряды Ранних Пташек. Я ещё буду возвращаться к материалам, перечитывать и вводить что-то новое. Спасибо Владимиру за все эти достижения и за проведение таких нужных марафонов!
9
December☭ I'm Strong - Season 4
Group Program
Истинно русский проект по развитию сильного духа и крепкого тела!
Это игровой проект по развитию силы, реализованный в традиции русско-народных сказок. Вас ожидает сказочное повествование, где главными героями станут участники проекта. Вы погрузитесь в захватывающее приключение, в котором отправитесь за Великой Силой. Уникальные препятствия, Таинства Силы, встреча с различными сказочными персонажами, дружная команда и удивительный путь!
Цель данного проекта развить силовые возможности тела, побочные эффекты от этой цели: крепкое и здоровое тело, атлетичная фигура, дисциплинированный разум.
В течение 5 недель каждый участник будет достигать 4 личные силовые цели, которые он избрал. Из более 40 силовых элементов, участники выбирают то, чего хотят достичь за сезон и отправляются в увлекательное силовое путешествие!
В проекте есть валюта, которая называется стронгболл. Она определяет ваш уровень развития и показатель ваших стараний.
За проект можно набрать 50 стронгболлов. Они даются за:
- Исполнение индивидуального режима, который участник согласует с наставником
- Достижение 8 промежуточных целей (Каждая из 4 главных целей, разбивается на два этапа к ней)
- За достижение 4 главных целей
- Недельные битвы с другими участниками
- Домашние задания
- Челленджы от наставника
На основе кол-ва стронгболлов участник получает определенный уровень и призы, который пойдет в его индивидуальный сертификат.
1 уровень - 5 стронгболлов / Награда: сертификат
2 уровень - 10 стронгболлов / Награда: сертификат
3 уровень - 15 стронгболлов / Награда: сертификат + скидка на след. сезон 20%
4 уровень - 20 стронгболлов / Награда: сертификат + скидка на след. сезон 30%
5 уровень - 25 стронгболлов / Награда: сертификат + скидка на следующий сезон 50%
6 уровень - 30 стронгболлов / Награда: сертификат + скидка на два любых физических проекта 40%
7 уровень - 40 стронгболлов/ Награда: сертификат + бесплатное участие в следующем сезоне (сила, гибкость или баланс)
8 уровень - 50 стронгболлов/ Награда: сертификат + бесплатное участие в "Храме Души" + любой проект от линии брахма проджект + 1.000р в подарок
11 причин для того, чтобы принять участие в данном проекте:
- Вас ждет уникальный повествовательный сюжет по мотивам русско-народных сказок. Вы окунетесь в мир удивительных сказок!
- Вы разовьете свое тело на физическом уровне, повысите свою силу, мощность, ловкость
- Вы разовьете свои психологические возможности, благодаря специальным заданиям, где сочетается физическое и психологическое развитие
- Вы выведете свою личную дисциплину на новый уровень. В этом вам помогут инструменты проекта, наблюдение наставника и групповая атмосфера цели. Шансов забросить тренировки практически нет
- У вас будет материал по разным силовым элементам в одном месте. Просто и удобно. Другого такого вы не найдете нигде в интернете
- Компания людей, которые объединены общей целью. Каждый участник для вас и друг, и боец. С каждым участником вы будете в живом взаимодействии, даже несмотря на то, что это онлайн-проект
- Помимо выбранных силовых элементов, вас ждут специальные челленджи от наставника, где вы сможете развить свое тело еще более разносторонне и узнать много нового. Это отличный вызов!
- К каждому участнику выстроен индивидуальный подход, благодаря чему, каждый может трудиться на равных
- Огонь вдохновения будет поддерживаться в вас на протяжении всего проекта. Для этого проект готовит мотивационные видео, создается спец.диалог, в котором вы всегда сможете оперативно получить ответ на свой вопрос
- Атмосфера синергии! Каждый участник делится своими результатами, своей практикой и мотивацией
- При успешном завершении, вы получите фирменный сертификат со своим уровнем и награду от проекта!
Достигайте силовых высот вместе с I,m Strong!
Инструкция для участия в проекте наставничества:
Инструкция о платформе наставничества. Инструкция о сайте для новичков.
- Создать личную цель, связанную с силой. Или модернизировать свою старую цель. Или подключить групповую цель проекта, если вы были приглашены в нее
- Подключить к программе наставничества
- Оплатить программу.
- Проект идет вам на встречу и может сделать для вас скидку. Но, есть несколько условий! Каких? Для этого нужно написать автору проекта в личные сообщения на смарте или вконтакт.
- Дождаться начала и Вперед! Сообщение о старте программы придет вам на почту
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
Отзывы на I'm Strong:
Принимай участие и попади в историю силового проекта!
Coach
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- Для мальчиков и девочек, которые хотят превратиться в богатырей и принцесс
What
you will get
- Специальный сюжет, где ты один из главных героев!
- Уникальное место, которое дарует тебе Силу
- Синергия участников и поддержка наставника
- Знание и представление о различных физических элементах
- Секретные задания по развитию силы и возможностей тела
- Сильный дух + крепкое и здоровое тело!
- Сертификат и награды от проекта!
- И многое другое!
Terms and conditions
1-1
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least every day
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
Warranties
SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.
