Суть программы "The Game of Life"
Мы будем играть в жизнь! Каждый день осознанно создавать свою цельную жизнь, двигаться по пути который вы для себя определите как наиболее важный.
Программу можно разделить на два блока: блок теории и блок практики.
Блок теории будет дан в виде вебинара и учебных материалов. На вебинарах будем создавать генеральный план с целями. Цели будем писать осмысленно, исходя из тех сфер жизни, которые вы для себя определите. Следующим важным этапом будет расстановка приоритетов в выбранных целях. Таким образом, мы определим конкретные и приоритетные действия над которыми и будем работать. Следующий этап - постановка фокусных целей на неделю.
Блок практики - это основа программы и основа к действию! Это и есть то, что я называю игрой. Каждое воскресенье мы выбираем для себя три фокусные цели. Каждый день (желательно вечер) мы будем писать отчет за текущий день и план на следующий. Ежедневные планы в разы повышают осознанность, а отчеты мотивируют к дальнейшим действиям. Практика будет длится две недели. На каждую неделю будут выбираться свои фокусные цели и план на неделю. После окончания программы, вы можете не останавливаться, а продлить практику на всю жизнь! Игра Вас затянет!
Главный мотиватор - цена слова!
Если вы не пишите ежедневные отчеты, то выбываете из программы. Да, стоимость программы, которую вы оплатили, это и есть ваша цена слова, а если для вас эта сумма не значительная, то предлагаю самостоятельно выбрать и записать что вы готовы сделать/отдать при не выполнении правил программы. И это должно быть для вас значимо. И самое главное НЕ быть полезным, чтобы не возникало чувства, что вы делаете что-то хорошее. Например, для кого-то цена слова может быть 5000 руб, а для кого-то отдать свой ноутбук брату или отдать фитнес абонемент в самый лучший спортивный зал первому встречному. Вы вольны выбрать сами свой мотиватор, но, пожалуйста, подойдите к этому обдуманно. Это должно быть то, с чем вам очень не хочется расставаться, однако вы действительно это сделаете, т.е. деньги, ноутбук или фитнес абонемент у вас должны быть. Не бойтесь цены слова. В начале страшно брать на себя ответственность, но, по прошествии двух недель, вы поймете насколько это эффективно!
Если кратко, то это супер эффективная программа, которая поможет вам структурировать то, чем сейчас занимаетесь и начать фокусироваться на главном.
-
Принято решение об участии в закрытой программе The Game of Life
-
Задать интересующие вопросы в обсуждении
-
Произвести оплату для участия в программе
-
-
Определена внешняя мотивация
-
Создан генеральный план
-
Определяем для себя важные сферы жизни
-
Прописываем цели
-
Расставляем приоритеты
-
Создаем генеральный план
-
-
Выбран фокус на первую неделю
прописаны конкретные действия по фокусным целям
-
Подведены итоги первой недели
написан небольшой отчет по достижениям
-
Выбран фокус на вторую неделю
прописаны конкретные действия по фокусным целям на неделю
-
Подведены итоги второй недели
написан небольшой отчет по достижениям
-
Выбран фокус на третью неделю
прописаны конкретные действия по фокусным целям на неделю
-
Подведены итоги третьей недели и в целом осознанной жизни
Написан отчет по достижениям и выводы по участию в программе
- 3720
- 07 diciembre 2016, 12:10
