1

Этап 1

1

2

Этап 2

2

3

Этап 3

3

4

Этап 4

4

5

Этап 5

5

6

Этап 6

6

7

Этап 7

7

8

Этап 8

8

9

Этап 9

9

10

Этап 10

10

11

Этап 11

11

12

Этап 12

12

13

Этап 13

13

14

Этап 14

14

15

Этап 15

15

16

Этап 16

16

1

Этап 1

1

2

Этап 2

2

3

Этап 3

3

4

Этап 4

4

5

Этап 5

5

6

Этап 6

6

7

Этап 7

7

8

Этап 8

8

9

Этап 9

9

10

Этап 10

10

11

Этап 11

11

12

Этап 12

12

13

Этап 13

13

14

Этап 14

14

15

Этап 15

15

16

Этап 16

16

31 марта 2015 31 мая 2015
Цель завершена 31 мая 2015
Подробно Кратко

Автор цели

Denis

Россия

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Общая

25 подтягиваний, 100 отжиманий, 25 отжиманий от брусьев и 200 приседаний за 6 недель

Всего будет 18 дней тренировок в течение 6 недель

http://www.streetworkout.org/index.php/streetworko...

 Критерий завершения

Подтянулся 25 раз, отжался 100 раз, отжался от брусьев 25 раз, сделал 200 приседаний

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

  9. 9

  10. 10

  11. 11

  12. 12

  13. 13

  14. 14

  15. 15

  16. 16

  • 5851
  • 31 марта 2015, 20:21

Цель состоит в группе

Тренинги

  • 3127

    участников

  • 5632

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель