1

Этап 1

Предисловие

2

Этап 2

Глава 1. Подготовка к изменению собственной жизни

3

Этап 3

Глава 2. Что такое уверенность?

4

Этап 4

Глава 3. Инструменты

5

Этап 5

Глава 4 Конкретность

6

Этап 6

Глава 5. Рамки и границы

7

Этап 7

Глава 6. Прагматичность

8

Этап 8

Глава 7. Гибкость

9

Этап 9

Глава 8. Противостояние манипуляциям

10

Этап 10

Глава 9. Конфронтация и конфликт

11

Этап 11

Глава 10. Ответственность

12

Этап 12

Глава 11. Препятствия для свободы

13

Этап 13

Глава 12. Оценка и самооценка

14

Этап 14

Глава 13. Ресурсы

15

Этап 15

Подведение итогов

1

Этап 1

Предисловие

2

Этап 2

Глава 1. Подготовка к изменению собственной жизни

3

Этап 3

Глава 2. Что такое уверенность?

4

Этап 4

Глава 3. Инструменты

5

Этап 5

Глава 4 Конкретность

6

Этап 6

Глава 5. Рамки и границы

7

Этап 7

Глава 6. Прагматичность

8

Этап 8

Глава 7. Гибкость

9

Этап 9

Глава 8. Противостояние манипуляциям

10

Этап 10

Глава 9. Конфронтация и конфликт

11

Этап 11

Глава 10. Ответственность

12

Этап 12

Глава 11. Препятствия для свободы

13

Этап 13

Глава 12. Оценка и самооценка

14

Этап 14

Глава 13. Ресурсы

15

Этап 15

Подведение итогов

01 апреля 2015 31 декабря 2016
Цель просрочена на 2913 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 11 месяцев 5 дней

Общая

Пройти тренинг уверенности в себе, по книге Нины Рубштейн.

Чем бы я не занимался в своей жизни, и как бы хорошо я что либо не делал, мне всегда кажется, что я слишком мало разбираюсь в вопросе, пока я досконально, что либо не изучу, я не способен спорить с другими людьми, даже если спор касается тех нюансов в которых я уже ориентируюсь. Какой то синдром чрезмерной аккуратности.
Так же я чрезмерно вхожу в положение других людей, игнорируя при этом свои интересы. И вроде бы это не плохо, но люди склонны врать, и пользоваться слабостями других. Меня дико раздражает, когда я вижу, как люди с заурядными навыками, зарабатывают в разы больше меня. Мне казалось, что дело в том, что я не умею себя продать. Но как оказалось, проблема не в том, что бы найти работу, а в том что бы работать на выгодных для себя условиях, ведь тут и начинается страх к спорам, и вхождения в ситуацию других людей, по итогу люди садятся мне на голову, получая все больше от меня, и оплачивая это на изначальном невысоком уровне. При этом они еще пытаются меня чему то учить, хотя их работы далеки от моих. Иногда мне предъявляются претензии в халтуре, и так далее. Но это не потому, что я халтурю, а потому, что они четко понимают, что за те деньги что они платят, они сами бы не работали столько, они бы не работали ночами, не портили бы свое здоровье. А я получается делаю это.
Я не стремлюсь к святым, и мой кумир не Мать Тереза. Посему, я обязан решить свой вопрос, учитывая мои пожелания к жизни. Из простого, я хочу жить в городе, котором я хочу, иметь хорошее жилье и автомобиль. В дальнейшем, я хотел бы позитивно влиять на мир, за счет своей деятельности. Но о каком влиянии речь? Если я на свою жизнь повлиять стесняюсь, хотя есть все данные. А значит пора заканчивать эту писанину, и переходить к цели.

 Критерий завершения

Тренинг пройден. Задания выполнены. И я обрел уверенность в себе.

 Личные ресурсы

Несколько свободных часов в неделю, Огромное желание вылезти из скорлупы неуверенности, и наконец стать более свободным, и способным достигать своих целей до конца.

 Экологичность цели

Эта цель вообще должна быть изначальной, по этому она должна быть выполнена, что бы в жизни начались продвижения в лучшую сторону.

  1. Предисловие

  2. Глава 1. Подготовка к изменению собственной жизни

  3. Глава 2. Что такое уверенность?

  4. Глава 3. Инструменты

  5. Глава 4 Конкретность

  6. Глава 5. Рамки и границы

  7. Глава 6. Прагматичность

  8. Глава 7. Гибкость

  9. Глава 8. Противостояние манипуляциям

  10. Глава 9. Конфронтация и конфликт

  11. Глава 10. Ответственность

  12. Глава 11. Препятствия для свободы

  13. Глава 12. Оценка и самооценка

  14. Глава 13. Ресурсы

  15. Подведение итогов

  • 3166
  • 01 апреля 2015, 09:23
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?