1

Step 1

Предисловие

2

Step 2

Глава 1. Подготовка к изменению собственной жизни

3

Step 3

Глава 2. Что такое уверенность?

4

Step 4

Глава 3. Инструменты

5

Step 5

Глава 4 Конкретность

6

Step 6

Глава 5. Рамки и границы

7

Step 7

Глава 6. Прагматичность

8

Step 8

Глава 7. Гибкость

9

Step 9

Глава 8. Противостояние манипуляциям

10

Step 10

Глава 9. Конфронтация и конфликт

11

Step 11

Глава 10. Ответственность

12

Step 12

Глава 11. Препятствия для свободы

13

Step 13

Глава 12. Оценка и самооценка

14

Step 14

Глава 13. Ресурсы

15

Step 15

Подведение итогов

1

Step 1

Предисловие

2

Step 2

Глава 1. Подготовка к изменению собственной жизни

3

Step 3

Глава 2. Что такое уверенность?

4

Step 4

Глава 3. Инструменты

5

Step 5

Глава 4 Конкретность

6

Step 6

Глава 5. Рамки и границы

7

Step 7

Глава 6. Прагматичность

8

Step 8

Глава 7. Гибкость

9

Step 9

Глава 8. Противостояние манипуляциям

10

Step 10

Глава 9. Конфронтация и конфликт

11

Step 11

Глава 10. Ответственность

12

Step 12

Глава 11. Препятствия для свободы

13

Step 13

Глава 12. Оценка и самооценка

14

Step 14

Глава 13. Ресурсы

15

Step 15

Подведение итогов

01 April 2015 31 December 2016
The goal is overdue by 2684 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 3 months 20 days

General

Пройти тренинг уверенности в себе, по книге Нины Рубштейн.

Чем бы я не занимался в своей жизни, и как бы хорошо я что либо не делал, мне всегда кажется, что я слишком мало разбираюсь в вопросе, пока я досконально, что либо не изучу, я не способен спорить с другими людьми, даже если спор касается тех нюансов в которых я уже ориентируюсь. Какой то синдром чрезмерной аккуратности.
Так же я чрезмерно вхожу в положение других людей, игнорируя при этом свои интересы. И вроде бы это не плохо, но люди склонны врать, и пользоваться слабостями других. Меня дико раздражает, когда я вижу, как люди с заурядными навыками, зарабатывают в разы больше меня. Мне казалось, что дело в том, что я не умею себя продать. Но как оказалось, проблема не в том, что бы найти работу, а в том что бы работать на выгодных для себя условиях, ведь тут и начинается страх к спорам, и вхождения в ситуацию других людей, по итогу люди садятся мне на голову, получая все больше от меня, и оплачивая это на изначальном невысоком уровне. При этом они еще пытаются меня чему то учить, хотя их работы далеки от моих. Иногда мне предъявляются претензии в халтуре, и так далее. Но это не потому, что я халтурю, а потому, что они четко понимают, что за те деньги что они платят, они сами бы не работали столько, они бы не работали ночами, не портили бы свое здоровье. А я получается делаю это.
Я не стремлюсь к святым, и мой кумир не Мать Тереза. Посему, я обязан решить свой вопрос, учитывая мои пожелания к жизни. Из простого, я хочу жить в городе, котором я хочу, иметь хорошее жилье и автомобиль. В дальнейшем, я хотел бы позитивно влиять на мир, за счет своей деятельности. Но о каком влиянии речь? Если я на свою жизнь повлиять стесняюсь, хотя есть все данные. А значит пора заканчивать эту писанину, и переходить к цели.

 Goal Accomplishment Criteria

Тренинг пройден. Задания выполнены. И я обрел уверенность в себе.

 Personal resources

Несколько свободных часов в неделю, Огромное желание вылезти из скорлупы неуверенности, и наконец стать более свободным, и способным достигать своих целей до конца.

 Goal ecological compatibility

Эта цель вообще должна быть изначальной, по этому она должна быть выполнена, что бы в жизни начались продвижения в лучшую сторону.

  1. Предисловие

  2. Глава 1. Подготовка к изменению собственной жизни

  3. Глава 2. Что такое уверенность?

  4. Глава 3. Инструменты

  5. Глава 4 Конкретность

  6. Глава 5. Рамки и границы

  7. Глава 6. Прагматичность

  8. Глава 7. Гибкость

  9. Глава 8. Противостояние манипуляциям

  10. Глава 9. Конфронтация и конфликт

  11. Глава 10. Ответственность

  12. Глава 11. Препятствия для свободы

  13. Глава 12. Оценка и самооценка

  14. Глава 13. Ресурсы

  15. Подведение итогов

  • 2874
  • 01 April 2015, 09:23
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?