План на день на 110%
На некоторые сферы жизни мне необходимо выделять приоритетное время. Грамотное планирование всегда решало эту задачу. Хоть и имеется длительный опыт самоограничений, однако, в последнее время я немного расслабился. Всем малозначимым отвлечениям пора снова указать их место!
В мою систему систему включены следующие инструменты:
– штрафы, поощрения;
– софт для трекинга времени;
– синхронизация календарей на всех Apple-устройствах;
– "умный" будильник;
– уже отточенные привычки: Палео-диета (за некоторыми обязательными исключениями); ежедневная работа над телом; ежедневное чтение текстовых и аудиокниг; и др.
Goal Accomplishment Criteria
Полное соблюдение границ временных промежутков задач
Personal resources
Время
Goal ecological compatibility
Способность концентрировать внимание (энергию) – универсальный ключ в этой Вселенной
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
