Интересные и продуктивные выходные!

Прочитала статью, про то как успешные люди проводят свои выходные с пользой , для себя , души и тела, Вот и я хочу так , их то не так и много , что бы просиживать дома на попе .

Хочется эти дни посвящать движению, путешествию, приключению, эмоциям ... Чаще выезжать на велосипеде , посещать выставки, выступления, флешмобы, короче все что интересно

Статьйка :)

Что делают Успешные на Выходных

Итак, были опрошены и их ответ:

Ведущий специалист в ИТ технологиях, Спенсер Раскоф: В выходные занят глубокому обдумыванием профессиональных дел, масштабно, в перспективе. В то же время всегда проводит это время в кругу своей семьи.

Писательница, Лаура Вендеркам: Обучается, занимается спортом, волонтёрской деятельностью, духовным образованием.

Тренер M.S., Майкл Куров: Выходные – это сочетания того, что почти все время проводишь с семьей, в то же время запуская творческое мышление относительно работы.

Тренер и автор, Пенелопа Транк: Сосредоточена на том, что хочет в целом от жизни. Выходные мало отличаются от будних дней. С той разницей, что в будни – больше делается, в выходные – больше думается.

Остальные опрошенные: Успех происходит благодаря разумного баланса между тем, что хочется и тем, что есть в настоящий момент. (Стремись к лучшему, но радуйся тому, что уже имеешь).

Что делать в выходные:

1. Найдите время для семьи и друзей. Побольше общайтесь с другими людьми;
2. Упражнять свое тело, отдыхать активно;
3. Вспомнить о своем хобби, уделить ему внимание. Желательно, чтоб выходные были по деятельности в диаметрально противоположной плоскости. Особенно это важно для офисных работников;
4. Забыть на время рабочую рутину, отключиться от нее;
5. Сделать что-то бесплатно, побыть альтруистом, волонтером;
6. Поменьше заниматься «делами по-дому»;
7. Завести привычку — в выходные планировать свою жизнь;
8. Больше думать, меньше делать;

Важные выводы для нас, кратко:

Во первых, успешные люди в выходные тоже посвящены работе, но в большей степени – это творческая работа, планирование: «Где я? Куда я иду? Куда я хочу прийти?»

Во вторых, хороший отдых от рабочей рутины – это кардинальная смена деятельности. Смена на ту деятельность, которая максимально приятна (хобби).

В третьих, посвяти это время родным и близким. Человек – существо социальное, помни это.