1

Step 1

Навестить 2-их любых друзей, с кем давно не виделась

2

Step 2

Посетить хотя бы 1 образовательный семинар полезный для меня

3

Step 3

Волосы

4

Step 4

Сделать себе визитки

5

Step 5

Обязательная программа на 6 дней в неделю помимо основных занятий

6

Step 6

Завести себе блог или что-то в этом роде на кулинарную тематику и добавить туда 5 рецептов с фото

7

Step 7

Высыпаться. Ложиться до 23:00 2 раза в неделю в будни

8

Step 8

Прочитать "Атлант расправил плечи" Рэнд Айн

9

Step 9

Расчистить всю информацию на телефоне и на планшете

10

Step 10

Велосипед

1

Step 1

Навестить 2-их любых друзей, с кем давно не виделась

2

Step 2

Посетить хотя бы 1 образовательный семинар полезный для меня

3

Step 3

Волосы

4

Step 4

Сделать себе визитки

5

Step 5

Обязательная программа на 6 дней в неделю помимо основных занятий

6

Step 6

Завести себе блог или что-то в этом роде на кулинарную тематику и добавить туда 5 рецептов с фото

7

Step 7

Высыпаться. Ложиться до 23:00 2 раза в неделю в будни

8

Step 8

Прочитать "Атлант расправил плечи" Рэнд Айн

9

Step 9

Расчистить всю информацию на телефоне и на планшете

10

Step 10

Велосипед

30 April 2015 01 June 2015
Goal completed 31 May 2015
Details Briefly

Goal author

Ирина

Russia, Ростов-на-Дону

37 years old

Send message

Add to friends

Education

План "Ы" на МАЙ

Планы, планы, планы...Новый месяц - новые планы. Это то, что я бы хотела сделать в Мае.

Возможно, список будет дополняться, но точно не уменьшится

 Goal Accomplishment Criteria

все сделано, ну или большая часть, но лучше все

 Personal resources

Время, силы и желание

  1. Навестить 2-их любых друзей, с кем давно не виделась

    Запланировать. Договориться. И исполнить. Вообще, список людей, которых я хочу увидеть бесконечен, но я учусь ставить реальные цели)

    1. 1-я встреча

    2. 2-я встреча

  2. Посетить хотя бы 1 образовательный семинар полезный для меня

  3. Волосы

    1. покрасить

    2. подстричь

  4. Сделать себе визитки

    1. сделать макет

  5. Обязательная программа на 6 дней в неделю помимо основных занятий

    1. пресс: 100 раз

    2. отжимания: 30 раз

    3. приседания: 100 раз

    4. 2 любых вида планок: по 1-й минуте (ну или около того))

    5. стойка на руках: 2 раза по 20 секунд

    6. стойка на голове: 30 секунд

  6. Завести себе блог или что-то в этом роде на кулинарную тематику и добавить туда 5 рецептов с фото

    Готовить кушать я люблю, да и к томуже, никто меня от этой обязанности дома не освобождал... Буду совмещать приятное с полезным. А там посмотрим, что из этого выйдет )))

    1. определиться "где"

    2. 1-е блюдо

    3. 2-е блюдо

    4. 3-е блюдо

    5. 4-е блюдо

    6. 5-е блюдо

    7. параллельно завести группу по рецептам в ВК

  7. Высыпаться. Ложиться до 23:00 2 раза в неделю в будни

    Это сложнее всего. Ставлю себе только 2 дня, так как большее количество дней я всеравно не потяну. Да и новые привычки формируются постепенно. А месяц покажет, могу я или нет

  8. Прочитать "Атлант расправил плечи" Рэнд Айн

    Аннотация ко всем книгам: "Атлант расправил плечи - центральное произведение русской писательницы зарубежья Айн Рэнд, переведенное на множество языков и оказавшее огромное влияние на умы нескольких поколений читателей. Своеобразно сочетая фантастику и реализм, утопию и антиутопию, романтическую героику и испепеляющий гротеск, автор очень по-новому ставит извечные не только в русской литературе "проклятые вопросы" и предлагает свои варианты ответов - острые, парадоксальные, во многом спорные."

    1. 1-я книга

  9. Расчистить всю информацию на телефоне и на планшете

    За то время, что у меня нынешний телефон, в нем накопилось очень много всевозможного хлама, и если честно, я пока не представляю как все это разобрать. Но сделать нужно))) С планшетом все намного проще, там мало информации, но установлено очень много непонятных приложений.

  10. Велосипед

    1. проехать за месяц не меньше 100 км.

    2. купить для него шестигранники

    3. отрегулировать сидушку

    4. научиться прыгать через бордюры

    5. купить держатель для воды

    6. купить бутылку для воды

    7. узнать про ТО для велосипедов и про то как нужно за ним ухаживать

    8. почистить цепь

  • 3432
  • 30 April 2015, 21:27

The goal is in the group

Планирование

  • 1722

    members

  • 3217

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder