1

Step 1

Морковный суп-пюре

2

Step 2

Диетический шоколадный чизкейк

3

Step 3

Томатный суп

4

Step 4

Суп-пюре из шампиньонов

5

Step 5

Картошка-гармошка

6

Step 6

Суп из авокадо

7

Step 7

Маджадра

8

Step 8

Салат Эфиопия

9

Step 9

Кичри

10

Step 10

Салат Магриба

1

Step 1

Морковный суп-пюре

2

Step 2

Диетический шоколадный чизкейк

3

Step 3

Томатный суп

4

Step 4

Суп-пюре из шампиньонов

5

Step 5

Картошка-гармошка

6

Step 6

Суп из авокадо

7

Step 7

Маджадра

8

Step 8

Салат Эфиопия

9

Step 9

Кичри

10

Step 10

Салат Магриба

02 May 2015
Goal completed 6 July 2015

Goal author

Knowledge & Skills

10 новых полезных и вкусных блюд

Я ооочень люблю готовить, но из-за интенсивного рабочего графика последнее время едим всякую ерунду: рис, макароны, греча - скука какая. Хочу, чтобы рацион был разнообразным и вкусным!

Мои рецепты будут без содержания сахара и пшеничной муки)

 Goal Accomplishment Criteria

Приготовила 10 блюд

 Personal resources

Любовь к процессу приготовления пищи

  1. Морковный суп-пюре

  2. Диетический шоколадный чизкейк

  3. Томатный суп

  4. Суп-пюре из шампиньонов

  5. Картошка-гармошка

  6. Суп из авокадо

    Авокадо, яблоко, огурец, вода - все смешать в блендере. Можно немного лимонного сока

  7. Маджадра

    Рис, чечевица, шпинат и лук. Все тушить

  8. Салат Эфиопия

  9. Кичри

  10. Салат Магриба

  • 3013
  • 02 May 2015, 15:13
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?