Особистісний ріст
Вставать в 7:30 по будням
Цель выработать привычку вставать ежедневно в 7:30 утра, в перспективе постепенно перейти на более раннее время.
Критерій завершення
30 дней вставать в 7:30 по будням
Особисті ресурси
В начале собираюсь пользоваться будильником, но в перспективе думаю что смогу обходиться без него.
Екологічність мети
Я действительно уверен, что ранний подъем мне достичь намного большего и иметь более острый и светлый ум.
Пробуждение с восходом солнца это естественный процесс в природе, поэтому это приносит исключительно благотворные изменения.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
