General
1000 підтягувань на перекладині за 5 днів
Ця ціль виникла випадково, я подумав а чому б і ні.Тільки за допомогою безвихідних ситуацій можливо здобути результат.
Criterio del fin
Ціль виконана, підтягування зафіксовані на відео.
Recursos personales
Час,Сили.
Lo ecológico del objetivo
Ця ціль потрібна для розвитку побудови послідовності дій,розпланування ну і звичайно розвиток фізичної і духовної сили. Тільки так можна досягти цілі! Думай глобально - дій локально!
-
День 1
Початок,потрібно за 1 годину зробити 200 підтягувань це приблизно 1 раз в 18 секунд.
-
День 2
200 підтягувань
-
День 3
200 підтягувань
-
День 4
200 підтягувань
-
День 5
200 підтягувань + монтаж відео
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
