1

Step 1

Сдать кровь на анализы

2

Step 2

Посетить стоматолога

3

Step 3

Курс витаминов

4

Step 4

Зачатие

5

Step 5

Правильное питание

6

Step 6

Выбрать Роддом

7

Step 7

25 неделя

8

Step 8

26 неделя

9

Step 9

27 неделя

10

Step 10

28 неделя

11

Step 11

29 неделя

12

Step 12

30 неделя

13

Step 13

31 неделя

14

Step 14

32 неделя

15

Step 15

33 неделя

16

Step 16

34 неделя

17

Step 17

Поиск и проработка информации о том, как протекает беременность

18

Step 18

35 неделя

19

Step 19

36 неделя

20

Step 20

37 неделя

21

Step 21

38 неделя

22

Step 22

39 неделя

23

Step 23

40 неделя

24

Step 24

Прочитать книги, которые выслала любимая жена

1

Step 1

Сдать кровь на анализы

2

Step 2

Посетить стоматолога

3

Step 3

Курс витаминов

4

Step 4

Зачатие

5

Step 5

Правильное питание

6

Step 6

Выбрать Роддом

7

Step 7

25 неделя

8

Step 8

26 неделя

9

Step 9

27 неделя

10

Step 10

28 неделя

11

Step 11

29 неделя

12

Step 12

30 неделя

13

Step 13

31 неделя

14

Step 14

32 неделя

15

Step 15

33 неделя

16

Step 16

34 неделя

17

Step 17

Поиск и проработка информации о том, как протекает беременность

18

Step 18

35 неделя

19

Step 19

36 неделя

20

Step 20

37 неделя

21

Step 21

38 неделя

22

Step 22

39 неделя

23

Step 23

40 неделя

24

Step 24

Прочитать книги, которые выслала любимая жена

10 May 2015 31 March 2016
Goal completed 31 March 2016

Goal author

Анютка

Russia, Пермь

36 years old

Family & Relationships

Родить здорового ребенка

Замужем шестой год. Все откладывали. То доучиться надо, то жилья нет. Повод отложить всегда находился.

Съездили на вахту на три года. Денег на свой угол уже хватит. А значит самый главный аргумент против уже не работает. Решили, что время пришло.

За время работы в Сибири загнала себя здорово. Последние полгода работа по 13-14 часов в сутки. Часто без обеда. Нервотрепка постоянная. Сон часов по 5. И практически никаких выходных. Сейчас приехали домой к родителям. Сплю, ем... Ем, сплю...

Все получилось и идет более или менее нормально. Это не может не радовать. Но может быть и еще лучше. И страхов может быть поменьше. Если постараться :)

 Goal Accomplishment Criteria

Сделала все возможное, чтобы беременность протекала хорошо, ребенок родился здоровым.

  1. Сдать кровь на анализы

    Сходить в больницу к гинекологу. В этот же день сдать кровь.

  2. Посетить стоматолога

    Не была года два... Наверняка есть работа...

  3. Курс витаминов

    Скорее всего гинеколог назначит что-нибудь с фолиевой кислотой. Пропить обязательно

  4. Зачатие

    Ну... Тут все понятно. Стараемся.

  5. Правильное питание

    Отвыкаю от бутербродов, кофе, крепкого чая. Больше фруктов, овощей, круп.

  6. Выбрать Роддом

    Прочитать тему на тероне и определиться с местом

    http://teron.ru/index.php?showforum=205

  7. 25 неделя

    Минимум 3 прогулки по 6-7 тысяч шагов каждая.

    По половинке литра молока в день минимум.

  8. 26 неделя

  9. 27 неделя

  10. 28 неделя

  11. 29 неделя

  12. 30 неделя

  13. 31 неделя

  14. 32 неделя

  15. 33 неделя

  16. 34 неделя

  17. Поиск и проработка информации о том, как протекает беременность

    Возможно подниму свои старые конспекты по акушерству и гинекологии

    1. Беременность и роды - обыкновенное чудо, Фадеева В.

    2. Беременность неделя за неделей, Спиридонов Д.

    3. Беременный папа, или моя жена ждет ребенка, Шульц Р., Шульц С.

    4. Вы и ваша беременность, коллектив авторов

    5. Дневник беременной или лучшее средство никого не убить, Саринова Е.

    6. Как бы беременная, как бы женщина, Артемьева Г.

    7. Курс молодого отца

    8. Мама и малыш, Кузнецова С.

    9. Наиболее частые жалобы и вопросы при беременности, пер. Меглей С. В.

    10. Начало жизни вашего ребенка, Комаровский

    11. Питание и диета для будущих мам, Новикова И.

    12. Ребенок от зачатия до года, Цареградская

    13. Самая важная книга российской мамы, Фадеева

    14. Счастливая беременность, поверь в свои силы, Самойлик

    15. Я беременна. Что вас ждет и о чем вас никто не предупреждал, Фофанова Н.

  18. 35 неделя

  19. 36 неделя

  20. 37 неделя

  21. 38 неделя

  22. 39 неделя

  23. 40 неделя

  24. Прочитать книги, которые выслала любимая жена

    Теория. С практикой все хорошо)

    1. Прочесть книгу "Ребенок от зачатия до года"

    2. Прочесть книгу "Девять месяцев и вся жизнь

    3. Прочесть книгу "Беременный папа"

  • 3540
  • 10 May 2015, 17:20
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?