№ 1 Письмо в будущее на 1 год
Оно очень простое, приятное и вместе с тем эффективное. Напиши себе письмо в будущее. Расскажи о том, что сейчас с тобой происходит, что ты думаешь о людях, событиях, мире, себе. Что тебя тревожит, а что радует. Дай полезные советы будущему себе и т.д. Дату отправки письма выбери сам. Оно может прийти тебе через год, а может через 20 лет. Решать тебе.
Вот 2 сервиса, которые могут тебе в этом помочь:
Критерий завершения
В качестве отчета опубликуй отрывки из этого письма, например советы себе или свои взгляды. Можешь рассказать о планах или о каком-то значимом событии и т.п.
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Оно очень простое, приятное и вместе с тем эффективное.
Будет интересно его получить через время.
-
Написать
Посвятить этому какое-то определенное время, в уединенной обстановке, наедине с самим собой.
Максимально почувствовать себя. Погрузиться и написать все что думаю, хочу передать в письме себе.
Но посвятить этому один день. Написать за один подход. Не дописывать.
Если считаю, что плохо получилось - стираю письмо и откладываю до следующего раза.
![]()
-
Отправить себе письмо
![]()
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
