Надо что-то делать
"Есть развитие, и есть деградация. Развитие ведет к тому, что человеку хорошо. Деградация ведет к тому, что человеку плохо. Все, что есть у человека, — это выбор между первым и вторым.
Первое — это идти в «плохо» сейчас, чтобы было «хорошо» потом. Второе — это идти в «хорошо» сейчас, которое ведет в «плохо» потом". (с)
В последнее время при самом неглубоком самокопании я понимаю, что старательно угрохала очень многое в себе и своей жизни. Конечно, этого можно старательно не замечать и притворяться что все НОР-МАЛЬ-НО.
Что есть по факту? Девочка, 23 годика. Счастливо замужем, есть кот. Институт плавно подходит к концу, работы нет, большой мечты - тоже. И взяться ей неоткуда, когда вышел Ведьмак 3 и вроде как можно толстеть. Я ж прынцесса. Я и так прекрасна.
Так же имеется печальная съемная квартира, куча долгов (не замечаемых мной, да), ненаписанный диплом и субъективно (или объективно) толстые ляшки. Благополучно заброшенный внешний вид и спорт - уже месяц как. Зарытый в землю талант (или просто желание) творить и рисовать. Снисходительно улыбающийся любимый человек. А так все нормально.
Не очень люблю писать и записывать свои действия. Но если писать...
Может это станет либо историей мотивации, либо горьким жизненным уроком.
Пан или пропал, ага. Ведь есть лишь два пути. Развитие и деградация. Прекрасная великая женщина за спиной успешного мужчины (которая выдавливает с нее прыщи, как говорится :D), либо одинокая толстая тетушка с котиками.
Постараюсь каждый день писать. Обычно с этим у меня очень сложно, но буду стараться отписываться :)
Критерий завершения
Я вновь горжусь собой, со мной интересно, я прекрасна :3
Экологичность цели
КРИТИЧНО. так больше продолжаться не может
-
Внешность и здоровье
Это же так легко и приятно.
Снова словить кайф от боли в мышцах, дотянуться до носочков ног, легко пробегать приличные расстояния. Воссоздать и улучшить былые результаты.
Перестать покрываться плесенью и прыщами с морщинами. Душ, крем, косметика, всякие приятные женские баночки-скляночки - мои друзья, они скучают.-
Спортзал - найти и тащить там
-
Культура сна - спать не позднее 00:00. Подъем в 7:30
-
2 литра воды в день
-
Еда - не более 1500ккал в день
-
Растяжка - спокойно дотягиваться до носочков без разогрева, класть колени на пол делая "бабочку"
-
Пробегать по утрам легко и радостно 30 мин (бегать каждый день, начнем с 30 дней)
-
Ухаживать за собой и быть красивой каждый день
-
Следить за осанкой
-
Разгрузочный день раз в неделю, начнем с 4 раз (т.е месяц)
-
-
Работа
Работа как состояние души - идеально. А еще за это мне будут платить миллионы. Это, конечно, прекрасно. Но пока, может, начать делать хоть что-то?
Ленивая ж ты жопа.-
Работа есть - какая она, пока не понимаю.
-
Работа есть, она приносит в семью энную сумму денег
-
Работа есть, она мне нравится (я поняла что хочу и работаю в этом)
-
Работа есть, она мне нравится и приносит деньги (работа или бизнес - не столь важно)
-
-
Учеба
Последний бой - он трудный самый. Осталось не так много времени и Добби свободен. Никаких сентиментов, просто сворачивать уже некуда.
-
Сданы все экзамены
-
Решены все финансовые вопросы
-
Написан диплом
-
Сданы госы
-
Защищен диплом
-
Учиться чему-то новому, тренить мозг
-
-
Хобби, навыки
Искать, находить, работать над ними. Пока напишу, что могу.
Второстепенно, пока не решатся хоть как-то первые три пункта. Но не забрасывать и делать.
Пару раз уже ездила в метро и зарисовывала интересные лица людей. И подумала - что же будет, если делать это по-немногу, но систематически?-
Учить 10 новых слов на английском в день
-
Рисовать каждый день - скетчи или допиливать полноценные работы (набивать портфолио)
-
Прочитано 10 новых книг
-
Освоено 10 новых рецептов
-
-
Семья
Я стала забывать о том, как мечтала быть вместе именно с этим человеком. Сколько сил и времени было положено на то, чтобы быть вместе.
Теперь все само собой разумеется. Теперь можно толстеть, ворчать, сидеть на шее. Я ж прынцесса.
Так долго продолжаться не может. И не будет.
Собственно, этот этап отчасти вытекает из всех остальных. Внешность, работа, помощь и взаимовыручка - все сюда. Хобби, навыки, новые знакомства и интересы - тоже. Ведь я могу быть именно такой, умной, интересной, красивой и родной.-
Быть красивой - всегда прекрасно выглядеть и нравиться мужу
-
Быть другом - не ныть, не плакать, не пилить. Начнем с 30 дней
-
Быть хозяйкой - дом, уют, причесаный кот, помытая посуда. Начнем с 30 дней
-
Быть женщиной, быть милой, заботливой, нежной и слабой когда надо
-
Быть партнером, помогать, брать на себя ответственность, быть сильной когда надо
-
-
Друзья, родня
У меня почти нет друзей. Точнее, есть много прекрасных людей, с которыми я была бы рада общаться, и которые не против общаться со мной. Но я покрываюсь тиной в своем болотце и не общаюсь с ними.
Новых людей, кстати, в болотце почему-то не появляется.-
Friends. Звонить посреди ночи, писать, вырываться и зависать где-нибудь.
-
Новые друзья. Знакомься, общайся, выбирайся.
-
Родители, родственники - держать связь и быть вместе
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
