Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 3 месяця 7 днів
Загальна
Сесть на шпагат за 2 месяца
Когда-то в детстве занималась хореографией, но из-за проблем со здоровьем пришлось прекратить. С тех пор больше и не занималась растяжкой. А очень хочется, чтобы тело было гибким! Надеюсь с помощью видео тренера Екатерины Буйда у меня все получится!
Растяжкой буду заниматься через день по вторникам, четвергам и субботам, но плюс к этому растяжка всегда присутствует после бега и комплекса основных упражнений, это для мышц очень важно!
Критерій завершення
Могу сесть на шпагат без особых усилий
Особисті ресурси
Время, Видео, Желание
- 1870
- 23 травня 2015, 14:08
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
Подібні цілі
-
-
Сесть на шпагат
від Ника
-
-