Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 2 месяца 10 дней
Спорт и Фитнес
Первый юношеский разряд по плаванию
Нужно выполнить один из нормативов:
Вольный стиль 50 м - 36 сек; Вольный стиль 100 м - 1.22,00 сек; Вольный стиль 200 м - 3.06,00 сек.
Ссылка на полную таблицу нормативов http://www.i-swimmer.ru/newnorma.htm
Критерий завершения
Третий юношеский разряд по плаванию чётко согласно таблице
Личные ресурсы
Целеустремлённость, время, знакомство в тренером
Экологичность цели
Здоровье
-
Составить график занятий с тренером
-
Замерить своё время
-
Замерить время через 4 недели занятий с тренером
время должно быть не хуже второго юношеского разряда
-
Скорректировать график тренеровок
-
замерить время через 8 занятий с тренером
время должно быть близко к первому юношескому разряду
-
Сдать нормативы тренеру
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
