1

Step 1

Составить график занятий с тренером

2

Step 2

Замерить своё время

3

Step 3

Замерить время через 4 недели занятий с тренером

22 June—22 June

4

Step 4

Скорректировать график тренеровок

5

Step 5

замерить время через 8 занятий с тренером

20 July—20 July

6

Step 6

Сдать нормативы тренеру

1

Step 1

Составить график занятий с тренером

2

Step 2

Замерить своё время

4

Step 4

Скорректировать график тренеровок

6

Step 6

Сдать нормативы тренеру

3

Step 3

Замерить время через 4 недели занятий с тренером

22 June—22 June

5

Step 5

замерить время через 8 занятий с тренером

20 July—20 July

24 May 2015 30 September 2015
The goal is overdue by 3147 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 8 months 16 days

Sport & Fitness

Первый юношеский разряд по плаванию

Нужно выполнить один из нормативов:

Вольный стиль 50 м - 36 сек; Вольный стиль 100 м - 1.22,00 сек; Вольный стиль 200 м - 3.06,00 сек.

Ссылка на полную таблицу нормативов http://www.i-swimmer.ru/newnorma.htm

 Goal Accomplishment Criteria

Третий юношеский разряд по плаванию чётко согласно таблице

 Personal resources

Целеустремлённость, время, знакомство в тренером

 Goal ecological compatibility

Здоровье

  1. Составить график занятий с тренером

  2. Замерить своё время

  3. Замерить время через 4 недели занятий с тренером

    время должно быть не хуже второго юношеского разряда

  4. Скорректировать график тренеровок

  5. замерить время через 8 занятий с тренером

    время должно быть близко к первому юношескому разряду

  6. Сдать нормативы тренеру

  • 6266
  • 24 May 2015, 06:45
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?